Minyak Zaitun dapat Menghilangkan Bekas Jerawat

Bekas jerawat memang seringkali membuat Anda pasti merasa sebal  dengan adanya bekas jerawat yang membandel. Untuk menghilangkannya ada cara yang sangat mudah yang bisa membuat kulit menjadi mulus lagi tanpa harus repot membeli krim kecantikan.

Bekas jerawat yang menghitam ini dapat dibuat pudar dengan cepat dengan mengunakan minyak zaitun. Nah, terdapat beberapa tahapan untuk membuatnya.

Dengan cara mengoleskan setetes minyak zaitun, lembutkan kulit mati pada bekas luka jerawat. lalu tekan degan lembut dan pijat dengan arah memutar selama 4 sampai 5 menit. Biarkan selama lima menit, kemudian tuangkan air panas ke dalam mangkuk dan biarkan uapnya hangatkan wajah Anda selama beberapa menit dengan uap air panas yang dituang kedalam mangkuk..

Dengan menggunakan handuk yang lembut, usap dan keringkan minyak, air, serta keringat. Dengan menggunakan cara seperti ini bisa memudahkan jaringan luka untuk diangkat.

Tahap selanjutnya, lakukan exfoliating atau pengangkatan jaringan luka dengan menggunakan campuran satu sendok teh minyak zaitun serta satu sendok teh baking soda. Gosokkan secara perlahan dengan arah memutar selama dua atau tiga menit, lalu bersihkan dengan menggunakan handuk yang basah.

Tahap selanjutnya adalah untuk menjaga kulit bebas dari infeksi dan tetap bersih, yaitu dengan mencampur  sebanyak lima tetes minyak zaitun dengan tea tree oil sebanyak tiga tetes. Kemudian pada campuran ini gunakan kapas dengan mencelupkannya. Aplikasikan pada daerah bekas jerawat.

Campuran ini dapat berperan sebagai minyak antimikroba yang dapat melindungi kulit dibawah jaringan luka yang rawan dan terekspos setelah pengelupasan kulit sebelumnya dan mencegah timbulnya jerawat baru.

Saatnya mengucapkan selamat tinggal pada kulit yang luka, selamat datang kulit mulus. Baca juga, cara menghilangkan jerawat dengan buah tomat.

Khasiat Madu dan Buah Pala dapat Melawan Jerawat

Memiliki kulit mulus tanpa noda merupakan dambaan setiap orang terutama wanita. Namun bila wajah Anda mempunyai flek bekas jerawat, jangan terlalu khawatir karena akan ditawarkan solusi jitunya yakni masker dari campuran madu serta buah pala yang berkhasiat dapat melawan jerawat.

Madu dan pala sama-sama memiliki kandungan yang bisa mencegah infeksi dan pembengkakan serta membuat kulit lebih bercahaya. Hal ini pula berarti bahwa kedua campuran mampu mengurangi bekas jerawat di wajah Anda.

Khasiat madu

Bukan rahasia lagi  jika madu mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. Berdasarkan Penelitian terbaru menyatakan bahwa madu pun mempunyai manfaat dapat menyembuhkan luka.

Pada saat dicoba diaplikasikan pada bekas jerawat, madu mampu mencegah infeksi dan dapat menghindarkan kulit dari pembengkakan. Madu pun dapat lebih cepat dalam menyembuhkan luka. Baca juga, 5 khasiat madu untuk kesehatan.

Khasiat pala

Berdasarkan sebuah studi, buah pala ternyata dapat mengobati kulit dari bakteri serta jamur dan dapat mencegah pembengkakan. Sama juga seperti, pala pun dapat mengurangi  infeksi dan pembengkakan, sehingga akan membuat bekas jerawat akan lebih tersamarkan dan lebih kecil.

Dengan melihat khasiat kedua ban tersebut tak ada salahnya mencoba membuat masker dari kedua bahan ini. Aplikasikan kepada seluruh wajah terutama pada flek jerawat di wajah. Setelah itu, wajah mulus tanpa noda jerawat pun dapat Anda miliki. Semoga bermanfaat, selamat dicoba.

Makanan yang Bisa Menurunkan Berat Badan

Untuk menurunkan berat badan, banyak cara yang dapat dilakukan oleh orang. Dari cara yang biasa-biasa saja  sampai dengan cara ekstrim. Dengan mengonsumsi makanan yang sehat adalah cara terbaik dan menyehatkan untuk menurunkan berat badan

Berikut adalah beberapa makanan yang menyehatkan, dan dapat menurunkn berat badan serta melancarkan diet Anda. Baca juga cara mudah menurunkan berat badan.

1. Bayam
Bila kita makan bayam maka akan lebih terasa cepat kenyang hal ini karena bayam kaya dengan kandungan serat, air, vitamin A dan vitamin K, mineral, dan antioksidan. Dengan  makan bayam keinginan untuk ngemil serta banyak makan akan turun. Bayam sangat baik bagi orang yang bermasalah dengan pencernaannya.

2. Walnut
Dibanding kacang tanah kandungan antioksidan kacang walnut lebih banyak. Kandungan nutrisi untuk kesehtan pun lebih banyak dan tingkat kolesterol yang lebih sedikit  tingkat kolesterol. Dengan demikian kacang Walnut pun bisa  membantu dalam menurunkan berat badan. Namun, jangan terlalu sering mengonsumsi walnut karena cukup banyaknya kandungan kalori dalam kacang walnut.

3. Kayu manis
Tak hanya befungsi sebagi bumbu dapur kayu manis pun diakui dapat menyehatkan yang juga bisa berperan sebagai obat. Bukan hanya baik bagi penderita diabetes, namun juga dapat membantu menurunkan berat badan. Dengan demikian  konsumsi gula yang dapat meningkatkan berat badan.akan terkurangi dengan menggunakan kayu manis.

4. Tomat
hormon yang cholecystokinin dapat terpicu produksinya dengan mengonsumsi buh tomat. Hormon yang dapat membuat cepat merasa kenyang. sehingga membuat makan lebih sedikit. Buah tomat pun membantu meningkatkan energi, menstabilkan gula darah, menurunkan kolesterol serta memuang racun dari dalam tubuh.

5. Buah bit
Buah bit adalah makanan yang dapat berfungsi membersihkan darah serta berperan dalam penurunan berat badan. Buah dengan sedikit kandungan kalori, kaya akan potasium, serat, serta asam folat. vitamin A dan vitamin C, protein, serta kalsium terkandung dalam daunnya. Energi yang banyak pun dapat diberikan oleh daun bit dan biasa digunakan untuk berolahraga.

Itulah beberapa makanan sehat yang dapat membantu untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya menurunkan berat badan, tapi yang paling penting adalah kesehatan dan kebugaran Anda. Kunjungi juga, cara cepat menurunkan berat badan tanpa ribet.

Tips Cara Agar Anak Lebih Cerdas

Anak merupakan titipan dan anugerah Tuhan yang mesti kita jaga serta rawat dengan baik. Memiliki anak merupakan sebuah kebahagiaan yang tidak bisa dilukiskan dengan kata-kata. Kemudian sebagai orang tua menaruh harapan besar agar anaknya dapat tumbuh sehat dan kelak bisa membanggakan orang tuanya.

Memiliki anak cerdas adalah harapan. Walaupun memang peran orang tua tak bisa lepas dari berbagai prestasi yang diperoleh anak.  Berikut ini tips agar anak lebih cerdas yang dapat membantu mencerdaskan otak anak anda :

Berikanlah ASI semasa masih bayi
Kesehatan dan kecerdasan anak dapat meningkat dengan selalu memberikan ASI. Penuhi nutrisi anak pada masa masih bayi sampai berumur 2 tahun dengan air susu ibu, karena nutrisi yang lengkap bagi bayi hanya terdapat pada ASI.

Berikan permainan yang dapat melatih dan mengasah otak anak.
Memberikan mainan berupa puzzle atau teka-teki silang adalah alternatif permainan yang dapat melatih kecerdasan otak anak.

Mengajak anak untuk selalu berolahraga.
Terdapat hubungan kuat antara kebugaran dan prestasi yang dicapai anak, oleh sebab itu ajaklah anak untuk meningkatkan kebugaran jasmaninya dengan berolahraga.

Berikan makanan yang bernutrisi tinggi
Berikanlah berbagai macam sayuran yang bewarna hijau dan buah-buahan karena jenis makanan tersebut sangat baik untuk dikonsumsi oleh anak. Jangan memberikan berbagai makanan instan atau jenis makanan siap saji (Junk Food).

Mengajarkan serta menanamkan hobi membaca kepada anak
Membaca adalah jendela dunia Dengan membaca akan menambah kemampuan kognitif,  wawasan dan pembelajaran  anak akan meningkat dengan banyak membaca.

Berikan  selalu sarapan pagi yang bergizi
Manfaat sarapan pagi yaitu dapat meningkatkan memori otak, meningkatkan konsentrasi sehingga pelajaran di sekolah dapat terserap lebih baik.

Berikan Ilmu-ilmu baru yang positif 
Berikanlah hal-hal baru yang positif sehingga anak lebih banyak mengenal dunia baru. Berikanlah yang berdampak  positif bagi jiwanya sehingga prestasi-prestasi baru dapat diraihnya.

Itulah berbagi tips agar anak lebih cerdas. Memiliki anak yang cerdas merupakan dambaan para orang tua. Terapkan cara-cara diatas mulai sekarang.

Enaknya Sarapan Pagi

Tubuh memerlukan energi yang berasal dari berbagai nutrisi yang mengandung vitamin serta mineral dalam mengawali waktu untuk memulai aktivitas harian dan itu didapat melalui sarapan. Sarapan merupakan satu hal yang amat penting untuk dilakukan. Berikut ini rekomendasi makanan yang dapat dijadikan untuk sarapan.

1.  Buah Pisang.
Buah yang sangat dianjurkan untuk dijadikan menu sarapan pagi. Memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut, cukup mengandung karbohidrat yang dapat membuat perut kenyang lebih lama, mengandung potassium yang secara alami dapat menurunkan tekanan.

2. Telur
Telur kaya dengan vitamin D serta protein. Karena mudah dalam penyajiannya, maka telur sangat cocok untuk dijadikan menu sarapan.

3. Buah Semangka
Buah dengan kandungan air yang cukup melimpah ini sangat cocok dikonsumsi pada pagi hari karena bisa memenuhi kebutuhan cairan yang diperlukan oleh tubuh. Kandungan likopen dimiliki oleh buah semangka. Likopen ini berfungsi untuk menyehatkan organ mata serta jantung dan mencegah penyakit kanker.

4. Buah Stroberi
Buah ini cocok juga untuk dijadikan menu sarapan pada pagi hari. Ini dikarenakan, Antioksidan adalah sumber utama yang dikandung buah stroberi, juga mengandung vitamin C, asam folat dan serat. Stroberi juga dapat meningkatkan kesehatan jantung.

5. Secangkir Kopi tanpa gula
Ini merupakan satu minuman nikmat yang cocok untuk sarapan pada pagi hari. Risiko terkena penyakit diabetes serta kanker prostat bisa diturunkan dengan meminum kopi dalam jumlah yang wajar.Hal ini karena dalam kopi terkandung kafein dan antioksidan yang diperlukan menangkal penyakit tersebut.

6. Secangkir Teh Hangat
Minum teh hangat dapat dijadikan pilihan apabila  tidak gemar minum kopi. Di dalam teh pun mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

7. Buah Melon
Sama halnya dengan buah semangka, melon pun mengandung air air yang melimpah sehingg melon dapat mencukupi kebuuhan cairan tubuh pada pagi hari. Kandungan vitamin A dan vitamin C sangat baik untuk menutrisi tubuh.

Itulah Jenis makanan dan minuman yang dapat dijadikan menu sarapan pagi. Sudahkah anda sarapan hari ini?

Begadang Jangan Begadang Kalau Tiada Artinya

Ingat lagu Bang Haji Rhoma "Begadang jangan begadang, kalau tiada artinya", memang bukan hanya sekedar syair belaka, Kalau kita telaah lebih dalam, memang begadang jangan dilakukan kalau tiada ada kegiatan lainnya seperti ngeronda atau jaga malam.

Suka begadang?. Begadang menjadi salah satu kebiasaan dan kegiatan yang banyak dilakukan oleh para remaja dan kalangan yang sudah berumur atau dewasa. Berbagai alasan pun menyertainya, seperti dikejar deadline, menumpuknya tugas, mengobrol dengan teman dekat sampai larut malam maupun menyaksikan film favorit yang di tonton melalui televisi atau menunggu team sepak bola favorit bermain. Dan kita tahu bahwa dampak dari bergadang sangat buruk bagi kesehatan tubuh.

Tenaga dan pikiran akan terkuras setelah seharian melakukan aktivitas. Dengan tidur pada malam hari dapat mengembalikan tenaga serta membuat fikiran dapat segar kembali pada esok harinya. Tapi dengan melakukan begadang, waktu istirahat  pun jadi terganggu. Tahukah Anda dengan begadang rutin setiap malam akan bedampak buruk pula bagi kesehatan organ otak. Apa sajakah bahaya begadang bagi kesehatan otak Berikut ini bahaya begadang bagi kesehatan otak anda :

Mempunyai Resiko yang sangat besar terkena penyakit Alzheimer dan kelainan syaraf lainnya. Ketika malam hari tertidur pulas, sisa-sisa aktivitas syaraf yang bertumpuk di otak yang menjadi penyebab alzheimer dan kelainan pada syaraf akan dibuang oleh organ otak.  Inilah yang menjadikan alasan kuat, tidur pada malam hari lebih penting ketimbang begadang setiap malam.

Otak akan menciut sampai 60 persen ketika tertidur pulas pada malam hari. Hal ini akan membuat cairan pada tulang belakang otak akan mengalir lancar. Cairan pada tulang belakang otak berfungsi untuk membuang racun yang terkumpul di otak ke dalam sistem peredaran darah serta hati untuk disaring.

Semua proses diatas, dapat berjalan maksimal, ketika seseorang tertidur pulas serta nyenyak pada malam hari. Jadi, masihkah senang begadang tiap malam?  Semoga artikel ini bermanfaat.

7 Macam Buah-buahan Super yang Bermanfaat Bagi Kesehatan

Kesehatan sangat mahal harganya.Untuk dapat hidup sehat maka perlu memperhatikan makanan yang kita konsumsi. Termasuk buah-buahan sebagai pelengkap gizi. Berbagai macam makanan yang kita konsumsi tiap hari harus kita pikirkan efeknya bagi kesehatan tubuh. Makanan yang kita makan tersebut mungkin mengandung bahan-bahan yang dapat membahayakan kesehatan organ-organ tubuh, maka hindarilah makanan tersebut dari sekarang, makanlah makanan yang sehat dan bermanfaat bagi tubuh anda, salah satunya adalah mengonsumsi buah-buahan. Buah apa sajakah yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh? Berikut ini 7 macam buah-buahan super yang bermanfaat bagi kesehatan :

1. Buah-buahan yang berasal dari keluarga berry seperti stroberi, blueberry, blackberry, serta rasberry merupakan buah-buahan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan anda. Mengandung tingkat anthocyanin yang tinggi. Anthocyanin berfungsi dalam melindungi sel-sel pada tubuh dari berbagai radikal bebas, mengurangi tekanan darah anda secara signifikan, penglihatan jadi tajam, mencegah berbagai penyakit seperti diabetes, jantung serta kanker.
2. Buah apel. berperan sangat besar bagi kesehatan tubuh. Dalam buah apel banyak terkandung flavanoid yang berfungsi dapat menurunkan risiko penyakit jantung.  Mengkonsumsi buah apel merupakan solusi terbaik untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar gula darah tinggi, 
3. Grapefruit merupakan salah satu varian dari buah jeruk. Buah yang mengandung vitamin C yang banyak serta lycopen. Fungsi dari ycopen untuk menurunkan risiko penyakit jantung, pertumbuhan tumor dapat ditekan dengan rajin mengonsumsi buah ini. Grapefruit pun mengandung fitonutrien yang berfungsi untuk melawan berbagai kanker seperti kanker kulit, kanker mulut, kanker perut dan usus, kanker paru-paru, dan kanker payudara.
4. Buah pepaya banyak mengandung antioksidan, vitamin C, E dan papain. dan sangat baik bagi kesehatan jantung. Papain bermanfaat membantu menurunkan peradangan dalam tubuh.
5. Buah kiwi banyak mengandung vitamin C dan bisat mencukupi kebutuhan vitamin C harian. Dengan mengonsumsi 2 atau 3 buah kiwi setiap hari bisa membantu mencegah penyakit kanker. Manfaat dari buah kiwi linnya bisa mengurangi pembekuan darah, terhindar darii penyakit stroke.
6. Buah semangka banyak mengandung vitamin B, lycopen berfungsi untuk produksi energi bagi tubuh dan asam amino berfungsi dalam menjaga kesehatan jantung serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
7. Buah pisang ternyata banyak mengandung potasium yang berguna dalam menurunkan tekanan darah serta melindungi jantung. Buah pisang juga mengandung fructooligosaccharide, yang merupakan prebiotik yang bisa meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh termasuk kalsium serta membantu bakteri baik di dalam saluran pencernaan.

Itulah ke  7 macam buah-buahan super yang bermanfaat bagi kesehatan, bila mau sehat batasi makanan yang mengandung kolesterol, makanlah sayur dan buah-buahan, di jamin sehat.

AC Memang Dingin tapi Berbahaya

Tak dipungkiri, hawa bumi saat ini makin panas. Sebagai akibat dari pemanasan global atau pun efek rumah kaca.Oleh sebab itu, untuk mendinginkan suhu ruangan banyak orang  memakai AC yang bisa menyejukkan suhu di rumah, kantor, pusat perbelanjaan maupun tempat tertutup lainnya. Salah satu keuntungan yang didapatkan dengan terpasangnya AC adalah udara sejuk. Namun dibalik sejuknya terdapat  beberapa dampak buruk atau kerugian dari penggunaan AC terhadap kesehatan tubuh seseorang. Berikut ini beberapa alasan mengapa ruangan ber-AC memang dingin tapi berbahaya bagi kesehatan.

• Dapat menurunksn kesehatan paru-paru. Suhu serta kelembaban ruangan ber-AC dapat berubah secara mendadak. Perubahan tersebut dapat mempengaruhi sistem pernafasan terutama paru-parunya.

• Mempunyai efek yang jelek bagi Kesehatan Kulit. Jika berada di ruangan ber-Ac yang telalu lama maka selaput lendir dalam kulit akan berkurang dan menyebbkan tektur kulit yang kering. 

• Adanya beberapa model AC yang dapat mengeluarkan bunyi yang bising dapat menjadikan salah satu pemicu sakit kepala atau pusing 

• Karena ruangan tertutup serta sirkulasi udara yang minim dalam ruangan ber-AC sehingga menyebabkan Virus, Kuman Maupun Bakteri mudah berpindah-pindah dari satu orang ke orang lain di sekitarnya. Sehingga jika ada orang yang sakit, maka dpat dengan mudah menularkannya ke orang lain yang ada dalam satu ruangan.

• Perputaran udara yang buruk diruangan yang ber-AC dapat menjadi penyebab berbagai alergi. Debu yang menjadi penyebabnya serta kualitas udara yang buruk di dalam ruangan yang ber-AC.

• Akan meningkatkan resiko penyakit mata. Konjungtivitis serta blepharitis adalah dua jenis penyakit mata dapat lebih berisiko dialami oleh seseorang yang sebagian besar waktu hariannya dihabiskan berada di ruangan yang ber-AC.

• Tidak tahan suhu panas. Mereka yang sudah terbiasa bekerja serta beraktivitas di ruangan yang ber-AC, maka begitu keluar ruangan merasa akan merasakan ketidaknyamanan dan keringat akan selalu keluar.  

Itulah bahayanya penggunaan AC dalam ruangan, selain tak hemat energi, karena rumah yang menggunakan AC dapat diperhatikan pembayaran listrik tiap bulannya akan besar. Silakan saja pakai AC tapi stel pada kisaran suhu yang sedang-sedang saja dan jangan terlalu lama menyalakan AC.

Asap Rokokmu Membunuh Orang di Sekitarmu

Perokok pasif adalah istilah yang umum digunakan untuk memberikan gambaran kepada seseorang yang tidak merokok, akan tetapi berada pada tempat orang yang sedang merokok. Dan sangat disayangkan, perokok pasif pun diharuskan menanggung efek buruk yang lebih besar dibandingkan perokok aktif.

Untuk itulah berhubungan dengan masalah kesehatan disarankan sedapat mungkin untuk segera menjauhi serta meninggalkan tempat yang penuh dengan asap rokok. Lalu,hal  apa saja yang dapat membahayakan bagi perokok pasif ini?. Berikut ini bahayanya  bagi para perokok pasif

Sebetulnya dampak dari asap rokok ini sama bahayanya bagi penghisap langsung dan tak langsung, yakni sama-sama berisiko dapat mengakibatkan timbulnya penyakit pernafasan, penyakit jantung dan besar akan terkena kanker paru-paru. Tubuh Anda akan terserang oleh ketiga penyakit ini apabila Anda menjadi perokok pasif setiap hari secara terus menerus.

Bayi yang terkena paparan dari asap rokok akan dapat mati mendadak. Akan lebih berbahaya untuk ibu hamil. Menjadi perokok aktif pun sudah ada larangan bagi ibu hamil. Demikian pula menjadi perokok pasif, karena dapat berakibat pada bayi yang dilahirkan tidak normal.

Meskipun merokok adalah hak tiap orang, namun hidup sehat tanpa asap pun merupakan hak setiap orang. Karena merokok sangat buruk bagi kesehatan, maka  merokoklah di tempat-tempat khusus yang telah disediakan untuk para perokok.

Bagaimanapun juga hidup tanpa asap rokok akan lebih menyehatkan paru-paru, sehingga dapat bernafas lebih lega. Jadi mesti di ingat asap rokokmu membunuh orang di sekitarmu.

Cara Efektif Mengusir Nyamuk Nakal

Tidak ada yang lebih menjengkelkan karena dengingan suara nyamuk dekat telinga, dan dalam beberapa menit Anda akan mempunyai bekas gigitan dan bentol di kulit. Nyamuk mewabah pada daerah dengan tingkat kelembaban yang tinggi, dan di banyak dearah bagian dunia mereka bertugas untuk menyebarkan penyakit.

Apakah Anda berkeinginan mengusir nyamuk dari lingkungan? Berikut cara bagaimana untuk menyingkirkan nyamuk dan menjaga agar mereka tidak datang kembali.

1. Gunakanlah raket nyamuk. Raket nyamuk umumnya terbuat dari logam tebal atau plastik dari pemukul lalat biasa, pada permukaannya dipasang kawat anyaman. Hal ini berfungsi untuk meningkatkan peluang Anda untuk memukul dan membasmi nyamuk.

Tidak ada pemukul?  Membunuh nyamuk yang sedang terbang dengan bertepuk dengan menggunakan dua tangan ternyata efektif juga lho!.

2. Gunakan obat goles. Agar nyamuk menjauh dari tubuh cara terbaik untuk menghindari gigitanya. Gunakan lotion anti nyamuk pada permukaan kulit secara merata.

3. Kenakan pakaian lengan panjang serta longgar. Pakaian lengan panjang dan celana panjang akan membantu melindungi Anda dari nyamuk ketika Anda berada di luar ruangan.

4. Gunakan kelambu untuk melindungi diri di malam hari. Jika Anda sedang tidur di daerah yang penuh nyamuk jangan lupa untuk menggantungkan kelambu disekitar tempat tidur hingga menyentuh lantai di semua sisi. Ini adalah cara hanya benar-benar efektif untuk mencegah dari gigitan nyamuk.

5. Gunakan  sereh untuk mengusir nyamuk.  Nyamuk tidak suka dekat-dekat wangi sereh.

6. Gunakan pencahayaan yang tidak menarik bagi nyamuk. Tempatkan lampu LED di sekitar pintu, jendela dan beranda. Nyamuk tidak akan berkeliaran jika cahaya yang bersumber dari lampu LED.

6. Tanamlah beberapa bawang putih di halaman rumah Anda. Atau Anda makan bawang putih setiap hari untuk mengusir nyamuk walaupun belum terbukti secara ilmiah. Baca juga, 6 manfaat bawang putih yang mengejutkan.

7. Gunakan sistem perangkap nyamuk. Nyamuk dapat secara efektif membunuh menggunakan mesin khusus yang menghasilkan panas dan karbon dioksida untuk menarik nyamuk dan kemudian menjebak atau membunuh mereka menggunakan jaring, wadah atau bahan kimia.

8. Alirkan air yang tergenang di halaman Anda. Nyamuk sering tertarik terhadap air yang menggenang karena merupakan tempat berkembang biak. Tempat lainnya yang duskai nyamuk seperti  ban bekas, genangan jalan, selokan tersumbat, kolam ikan tanpa filter, pot bunga kosong, dan barang-barang yang dapat menampung air.

9. Pangkas rumput dihalaman  secara teratur. Terlalu banyak rumput dan semak-semak dapat membuat berkembang biak dan menjadikan tempat persembunyian nyamuk.

Itulah cara efektif mengusir nyamuk. Biasanya untuk nmenghilangkan nyamuk tertentu seperti nyamuk penyebab demam berdarah, petugas kesehatan akan melakukn penyemprotanatau fogging agar nyamuk mati dan tidak berkembang.

Inilah Penyakit yang Dapat Bahayakan Kehamilan

Penyakit bisa membahayakan Kehamilan. Ada beberapa jenis penyakit atau gangguan kesehatan yang dapat membahayakan bagi proses kehamilan. Beberapa penyakit tidak menyebabkan komplikasi tapi situasinya berbeda jika seorang wanita hamil. Bahkan jika ibu tidak memiliki gejala apapun, penyakit mungkin berbahaya bagi janin.

Untuk itu  kenali agar terhindar dari resiko tinggi kehamilan.  Anda harus mengetahui penyakit paling berbahaya dan jenis pemeriksaan yang diperlukan untuk mengenali jenis penyakit tersebut. Jika pemeriksaan dilakukan dengan segera, bayi dalam kandungan tidak mungkin terinfeksi.

Berikut 6 penyakit paling berbahaya bagi kehamilan.

• Penyakit yang berkaitan dengan pembuluh darah serta ginjal, misalnya darah tinggi, rendahnya kadar protein dalam darah, serta tingginya kadar protein dalam urin.

• Ketidaksesuaian golongan darah, misalnya pada janin serta calon ibu yang bisa menyebabkan bahaya untuk bayi dan ibu. Contoh tidak sesuaianya rhesus darah.

• Endokrinopati atau juga dikenal dengan kelainan endokrin, contohnya penyakit gula.

• Kardiopati atau kelainan jantung pada calon ibu yang membahayakan bagi ibu jika hamil dan melahirkan.

• Haematopati atau disebut juga kelainan darah, contohnya adanya gangguan pembekuan darah yang memungkinkan terjadinya perdarahan yang lama serta bisa mengancam jiwa.

• Infeksi, misalnya infeksi TORCH (Toksoplasma, Rubella, Citomegalo virus dan Herpes simpleks), yang dapat membahayakan calon mama dan janin.

Bagi ibu hamil harap diperhatikan kesehatan selama kehamilan, periksakan kehamilan secara rutin agar terhindar dari hal yang tak diinginkan, sehingga sewaktu kelahiran bayi lahir selamat, ibu pun sehat.

Mengapa Orang Kidal Jenius?

Apa yang melatarbelakangi seorang yang kidal lebih sering menggunakan tangan kirinya daripada tangan kanan. Benarkah orang kidal itu jenius atau tidak? Berdasarkan salah satu teori, bahwa penyebab orang menjadi kidal dikarenakan sebelum bayi terlahir terkena paparan kadar testosteron, atau stres selama kelahiran pun bisa menjadikan seorang anak menjadi kidal.

Berikut ini beberapa hal yang bisa menjadi penjelasan mengapa orang kidal pada umumnya genius.

1. Memori yang lebih baik
Dengan memiliki corpus callosum lebih besar yang dimiliki orang kidal. Bagian dari otak yang berfungsi menghubungkan dua belahan otak. Daerah di mana semua penyimpanan memori.

2. Lebih kreatif
Para ilmuwan mengatakan bahwa pada saat seseorang lebih banyak menggunakan tangan kirinya, maka akan lebih sering menggunakan sisi bagian kanan otaknya yang berhubungan dengan kreativitas.

3. Jago main video game
Banyaknya stimulus yang mampu dikontrol orang yang kidal sehingga membuat mereka lebih jago dalam bermain video game secara alami .

4. Jago matematika
Bedasarkan penelitian memperlihatkan bahwa profesi yang tepat bagi orang kidal adalah matematika, arsitek, musisi serta seniman. Semua profesi itu, menurut dia, membutuhkan keterampilan visual yang baik.

Itulah ke empat hal yang  menjelaskan mengapa orang kidal sering disebut orang jenius?

Obat Tradisonal VS Obat Kimia

Obat-obatan tradisional tidak hanya dikenal di Indonesia, tetapi di negara Amerika yang modern pun banyaak digunakan. Berdasarkan data American Academy of Pediatrics (AAP) memperlihatkan terdapat 20 – 40 persen orangtua yang Memberikan obat tradisional kepada anak-anaknya. Banyaknya anggapan apabila terlalu sering memberikan obat- obatan kimia, dapat berdampak buruk terhadap anak.

Semua obat, baik yang alami atau pun obat buatan pabrik, sama-sama mempunyai kandungan kimia. Perbedaannya hanyalah terletak pada kalimat yang satu alami, serta satunya terbuat dari sintetis atau buatan. Bahkan banyak pula, obat-obatan buatan pabrik yang asal bahannya dari tumbuhan. Contohnya kina serta aspirin.

Meskipun obat tradisional bersifat alami, namun perlu diperhatikan dalam memberikan kepada anak. Karena obat tradisional tidak memiliki dosis serta aturan pakai yang jelas seperti obat buatan pabrik, maka obat alami ada baiknya digunakan sebagaimana cara orang tua kita dahulu menggunakannya. Jika disebutkan menggunakan bawang merah satu siung, maka gunakan satu siung saja.

Jangan melebihkan bahan atau dosisnya.. Contohnya untuk anak bayi, cukup gunakan satu siung bawang merah untuk diusapkan ke seluruh tubuhnya. Sedangkan bagi anak yang lebih besar, dapat menambahkan dua siung. Begitu pula untuk obat yang diminum. gunakan ½ atau 1 ruas jari. Misalnya ramuan yang menggunakan kunyit atau jahe,

Contoh ramuan tradisional untuk mengatasi batuk gunakan  kencur yang diparut, diperas, kemudian ditambah madu. Untuk batita berikan hanya ½ ruas jari. Sedangkan untuk yang lebih besar, berikan 1 ruas jari. Berikan sebanyak dua kali sehari.

Kebiasaan Buruk Saat Menyusui yang Harus Dihindari

Menyusui adalah memberi makan bayi dengan ASI langsung dari payudara wanita (yaitu, melalui laktasi) atau menggunakan susu formula (yaitu, melalui botol bayi). Bayi memiliki refleks mengisap yang memungkinkan mereka untuk menghisap dan menelan susu.

Para ahli merekomendasikan bahwa anak-anak diberikan ASI dalam waktu satu jam setelah lahir, serta pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama, serta kemudian ASI sampai usia 2 tahun dengan makanan pendamping yang sesuai dengan usia, gizi yang memadai dan aman.

Menyusui adalah keputusan yang sangat pribadi. Dan merupakan ungkapan rasa sayang kepada bayi. Nah jika  Anda ingin sukses dalam menyusui, jauhi kebiasaan-kebiasaan buruk berikut ini.

Dengan melakukan kebiasaan buruk, dapat menimbulkan gangguan kesehatan, dan juga berpengaruh buruk untuk kesehatan serta tumbuh kembang bayi

Merokok
Nikotin merupakan racun yang terdapat dalam rokok bila terhirup akan masuk dalam tubuh bayi melalui ASI maupun udara dan dapat membahayakan kesehatan ibu dan bayi. Silahkan baca, inilah 5 cara aman hentikan kebiasaan merokok.

Sering minum obat
Hati-hati terhadap kandungan kimiawi obat yang bercampur dengan asi, karena akan berpengaruh terhadap kesehatan bayi. Jadi janganlah sedikit-sedikit pusing lalu minum obat.

Diet ketat
Dengan melakukan diet ketat, maka kebutuhan energi serta  zat gizi yang diperlukan bayi akan sulit untuk terpenuhi selama menyusui dan akan mengganggu kualitas serta kuantitas ASI.

Begadang
Kelelahan dapat membuat kesehatan serta produksi ASI terganggu. Perlu diingat, bahwa kualitas serta kuantitas ASI dipengaruhi pula oleh kondisi emosional sang ibu. Jadi begadang jangan begadang, kalau masih begadang sungguh terlalu.

Minum minuman beralkohol
Inilah yang paling berbahaya. Minum alkohol walaupun tidak secara berlebihan akan membuat proses tumbuh kembang bayi terhambat.

Ingin bayi anda tumbuh dan berkembang secara normal? Hindari kebiasaan- kebiasaan buruk saat menyusui di atas.

Beginilah Cara Merawat Bayi Kuning

Penyakit kuning pada bayi umumnya ditandai dengan semburat kekuningan pada kulit serta pada bagian putih mata bayi..Kondisi ini biasa dialami bayi pada minggu pertama kelahirannya. Kondisi kuning dapat terjadi pada bayi baru lahir sekitar 50 persen serta hampir semua kasus penyakit kuning merupakan kasus ringan yang dapat ditangani dengan cepat.

Mengapa bayi kuning? Hal ini karena disebabkn oleh belum sempurnanya fungsi hati serta saluran cerna sehingga menyebabkan produki biliburin berlebih. Bilirubin adalah produk yang normal dari tubuh bayi hasil dari penguraian sel darah merah yang telah tua, disalurkan melaluii hati menuju usus, serta akan dikeluarkan melalui feses bayi.

Kasus Bayi kuning sebagian besar terjadi pada  3-5 hari sesudah bayi lahir tetapi pada bayi yang lahir prematur kemungkinan prosesnya dapat lebih lambat. Kondisi kuning fisologis (bukan karena kelainan ataupun  penyakit) biasanya bisa hilang dengan sendirinya. Agar proses pemulihannya terbantu berilah asi sesering mungkin, maka kelebihan bilirubin dapat segera keluar melalui fesesnya.

Bagaimana bila memberi tindakan dengan menjemur bayi pada pagi hari?  Perlu diketahui bahwa memberikan tindakana dengan cara menjemur bayi di bawah sinar matahari pagi tidak akan membantu memecahkan bilirubin. Diperbolehkan menjemur bayi pada pagi hari, akan tetapi dengan tujuan agar bayi mendapatkan asupan vitamin D yang dibutuhkan oleh tulang. Cukup dilakukan selama 30 menit sebelum pukul 7 pagi. Baca juga, bayi baru lahir adalah misteri.

Apabila bayi menunjukkan gejala lemas, tidak mau menyusui, dan suhu tubuhnya meningkat. Segera hubungi dokter untuk menentukan kadar bilirubinnya. Apabila kadarnya di atas10 mg/dL, maka dokter akan menyarankan untuk menjalani terapi sinar atau fototerapi untuk membantu memecahkan bilirubin agar mudah larut dalam air tanpa harus diubah dulu oleh hati.

Bayi Baru Lahir Ibarat Misteri

Bayi baru lahir ibarat misteri. Demikian pendapat di mata kebanyakan para ibu yang baru mempunyai bayi,  yang faktanya sangat perlu untuk diungkap . Fakta-fakta berikut adalah perihal mengenai bayi baru lahir. Taku usah kaget dan khawatir dengan fakta yang ada, karena semuanya normal.

1. Tidur pulas
Bayi yang baru lahir biasanya tidur rata-rata selama 18-22 jam sehari. Uniknya, sang bayi dapat lebih banyak tidur pada siang hari, dan pada malam hari justru akan  sering bangun serta akan mengajak Anda bermain.

2. Makan  terus
Menyusu adalah aktivita lain dari bayi selain tidur. Karena ukuran lambungnya yang kecil yakni hanya mampu menampung air susu sebanyak 100 ml, hal ini menyebabkan bayi punya jadwal makan setiap 2-3 jam.

3. Berat badan turun
Pada minggu pertama berat badan bayi akan turun  sebesar 5-10% dari berat waktu lahir, walaupun  minum ASI sepanjang hari,  Penyebabnya karena bayi mengeluarkan sejumlah cairan dan kotoran pertamanya (mekonium). Nanti pada minggu kedua, bobot tubuh bayi pun akan naik secara bertahap.

4. Hobi menangis
Bayi memang hobinya menangis, itu adalah ungkapan diri sang bayi, bila bayi menangis? Jika ia merasa kelaparan, kepanasan, kedinginan dan sakit. Bayangkan jika bayi tidak dapat menangis, darimana kita tahu tanda-tanda keinginan sang bayi?.

5. Kulitnya keriput
Kulit bayi yang baru lahir tidak langsung kelihatan montok, lembut dan menggemaskan, justru kulit bayi akan keriput. Sebetulnya kondisi, struktur serta komponen kulit bayi baru lahir telah lengkap. Hanya saja, belum berfungsi secara sempurna seperti pada organ tubuh lainnya.

6. Tangan dan kakinya dingin
Bayi baru lahir tangan serta kaki mungilnya terasa dingin, namun bukan berarti bayi kedinginan, selama bagian dada serta perutnya berasa hangat ketika diraba, dan permukaan kulitnya tak nampak kebiru-biruan. Itu tandanya bayi aman-aman saja. Hal ini karena aliran darah didalam tubuh bayi baru lahir akan diutamakan dahulu ke arah organ-organ tubuh yang penting untuk proses merabolisme tubuh. Misalnya dialirkan ke arah jantung, arah otak, dn arah paru-paru. Oleh krena itu untuk membuat bayi agar merasa hangat bantulah dengan memakaikan kaus kaki, selimuti,  khususnya jika cuaca dalam keadaan  dingin.

7. Haus belaian
Indra pada bayi Paling awal berkembang adalah indera peraba. Merupakan stimulasi untuk perkembangan indera peraba bayi dapat dilakukan dengan cara sentuhan lembut tangan seperti menggendongnya, mengangkatnya, mengusapnya, atau dengan membiarkannya tidur di atas dada Anda. Ujung-ujung saraf di balik permukaan kulitnya dapat terstimulasi dengan baik.  Anda juga dapat menerapkan teknik pijat bayi. Intinya, apa pun bentuk sentuhan serta belaian yang dilakukan, semua itu akan membuat bayi merasakan kenyamanan dan sangat berarti bagi sang bayi.

Itulah fakta mengenai bayi baru lahir ibarat misteri. Memang bayi penuh dengan misteri. Tapi bagi ibu-ibu yang sudah berpengalaman minimal 2 kali melahirkan, mungkin sudah tidak asing lagi karena sudah mengetahuinya,. Bagi ibu baru silakan dibaca!.

Inilah Manfaat dan Kegunaan Daun Sirih

Begitu banyak manfaat yang dikandung daun sirih menjadikannya tanaman yang multiguna dan multifungsi. Sirih adalah tanaman asli dari Indonesia mempunyai ciri tumbuh merambat dan atau bersandar pada batang pohon yang lain.  Daunnya dapat dimakan langsung.

Tinggi tanaman ini bisa mencapai 15 meter. Ciri lainnya mempunyai bagian batang yang berwarna coklat kehijauan,beruas,  dengan bentuk bulat, beruas adalah tempat keluarnya akar. Berdaun dengan bentuk jantung, ujung runcing, bertangkai, dan bila diremas akan mengeluarkan bau yang sedap. Panjang daun sekitar 5 - 8 cm serta lebar 2 - 5 cm.

Minyak atsiri dari daun sirih mengandung minyak untuk kapal terbang (betIephenol), pati, seskuiterpen, gula, diatase, zat samak serta kavikol yang memiliki kekuatan dalam mematikan kuman, antioksidasi serta fungisida. Dapat menghilangkan bau badan yang ditimbulkan oleh bakteri serta cendawan. Dapat menahan perdarahan, mengobati serta menyembuhkan  pencernaan serta luka.

Selain itu daun sirih mempunyai sifat dapat mengerutkan luka, meluruhkan ludah, mengeluarkan dahak, hemostatik, serta menghentikan perdarahan. Penggunaan untuk obat hidung mengeluarkan darah atau mimisan gunakan 2 lembar daun sirih segar , dicuci, digulung lalu dimasukkan ke dalam  hidung. Bahan aktif kavikol serta fenol yang terkandung dalamdaun sirih  pun bisa dimanfaatkan sebagai pestisida nabati untuk mengendalikan hama penghisap

Kegunaan dari daun sirih secara umum dapat mengobati sakit Batuk, Sariawan, Paru-paru, Masalah jerawat, Keputihan pada wanita, Sakit gigi berlubang, Demam berdarah, Mult yang bau, Tidak teraturnya haid, Asma, Radang tenggorokan, Gusi bengkak, Membersihkan Mata, Ketiak yang berbau.

Sedangkan untuk pemakaian luar dapat menyembuhkan penyakit Eksim, Luka bakar, Koreng (pyodermi), Kurap kaki, Bisul, Mimisan, Sakit mata, Perdarahan gusi, Mengurangi produksi ASI yang berlebihan, Menghilangkan gatal.

Itulah khasiat serta manfaat dari daun sirih. Dengan begitu banyaknya manfaat yang didapat dari daun sirih, maka dapat dijadikan alternatif pengobatan bagi yang menderita sakit seperti yang disebutkan.

Resep untuk Meningkatkan Nafsu Makan Anak secara Alami

Resep untuk Meningkatkan Nafsu Makan Anak secara Alami banyak dicari oleh ibu-ibu. Baik itu bertanya langsung kepada tetangga atau petugas kesehatan. Atau lewat dunia maya internet. Pada umumnya para ibu akan mencari rekomendasi dengan cara yang alami dan tradisional. Sebab dengan cara tersebut akan aman dan tidak berisiko.

Anak dapat tumbuh dan berkembang dengan makan. Namun jika nafsu makannya berkurang, maka asupan gizi yang dikandung oleh makanan tersebut akan kurang pula, sehingga menyebabkan pertumbuhan anak tidak maksimal karena kurang gizi.

Berikut Resep untuk Meningkatkan Nafsu Makan Anak secara Alami yang dapat Anda terapkan pada anak Anda.

Sediakan bahan-bahan berikut ini.
- Bunga jarak secukupnya dicuci bersih
-  ¼ kelapa ukuran kecil
- Tempe yang dibeli kemarin (jangan yang baru) sebesar kelereng.

Bumbu
- Satu siung bawang putih serta satu buah bawang merah
- Gula merah dan garam secukupnya

Cara membuat ;
Haluskan Bumbu-bumbu, Lalu campur dengan bunga jarak, kelapa, dan tempe. kemudian dibungkus dengan memakai daun pisang. Kukus hingga matang. Berikan pada anak untuk dimakan. Lakukan dengan rutin, maka nafsu makan anak anda akan bertambah seperti yang anda inginkan.

Itulah Resep untuk Meningkatkan Nafsu Makan Anak secara Alami, semoga dengan uraian yang singkat ini problem masalah anak susah makan karena kurang nafsu dapat diatasi dengan cara alami serta tradisional. Selamat mencoba!.

Ragam Obat Tradisional yang Ampuh Untuk Mengobati Penyakit Tipes

Penyakit Tipes atau thypus disebabkan oleh adanya infeksi bakteri Bakteri Salmonella Thyposa (Salmonella Thypi) di usus halus. Sedangkan diagnosis Penyakit bIsa dilakukan dengan cara pemeriksaan laboratorium atau dengan melihat gejala fisik si penederita. Penurunan sel darah putih, Anemia rendah karena terjadi pendarahan pada usus, Menurunnya Trombosit, Ditemukannya bakteri salmonella typhosa pada kotoran, darah serta urin.

Sedangkan pada pemeriksaan fisik didapatkan melemahnya denyut nadi, limfa yang membesar, tegangnya otot perut serta kembung. Tingkat kesadaran akan menurun pada penderita Penyakit Tipes Akut. Gejala Penyakit Tipes memang mirip dengan demam, tapi jika terjadi lebih lama akan disertai sakit perut sera badan lemas. Pengobatan pada penyakit ini adalah dengan pengobatan dari dokter serta istirahat total.

Namun Anda tak perlu khawatir, selain berobat ke dokter Anda pun dapat mencoba dengan cara tradisional untuk mengoati tipes.. Berikut ini adalah informasi seputar informasi yang membahas tentang obat tradisional untuk mengobati penyakit tipes.

Sawo Muda
Parutlah sawo yang masih muda sebanyak tiga buah lalu peras air sawo tersebut, kemudian minum air hasil perasan sawo tadi dengan teratur. anak-anak cukup sehari satu kali satu hari, dan bagi orang dewasa sebaiknya 3 kali sehari.

Kunyit
Irislah secara tipis 2 ruas kunyit kemudian tambahkan dengan 20 lembar daun pegagan dan sebanyak 11 lembar daun sambiloto, kemudian direbus bersama-sama semua bahan tersebut kemudian minumlah air hasil rebusan tersebut sebanyak 3 kali dalam sehari.

Mentimun
Ternyata mentimun pun dapat dijadikan obat untuk tipes, caranya pun mudah sekali, hanya diperlukan mentimun sebanyak 2 buah mentimun kemudian diparut hingga halus lalu peras peras. Minumlah perasan mentimun sehari 3 kali dengan teratur agar panas dapat segera turun.

Temulawak
2 ruas jari temulawak di iris tipis-tipis kemudian rebus dengan dua gelas air hingga menjadi satu gelas air kemudian diminum sekali dalam sehari.

Cacing Tanah
Cacing berguna untuk penggembur dan penyubur tanah, cacing tanah pun dapat dijadikan obat alami untuk mengatasi penyakit tipes. Caranya, sebanyak 10 ekor cacing tanah dibersihkan isi perutnya kemudian rebus dengan setengah liter air hingga mendidih, Saat masih hangat minum air rebusan. Sebab jika airnya sudah dingin akan terasa amis.

Itulah obat tradisional untuk mengobati penyakit tipes, dengan harapan dapat mengatasi dan menyembuhkan sakit tipes walaupun dengan obat-obatan herbal. Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh!.

Cara Mengobati Sakit Kepala dengan Kopi

Cephalalgia adalah istilah medis dari sakit kepala yakni sebuah kondisi adanya rasa sakit di dalam kepala, terkadang sakit dibagian belakang leher ataupun punggung bagian atas. Dan termasuk jenis penyakit ini termasuk kedalam jenis penyakit yang sering dikeluhkan.

Migrain atau sakit kepala sebelah merupakan satu jenis sakit kepala yang paling banyak dikeluhkan. Serangannya datang secara tiba -tiba dan terasa lebih menyiksa.

Dengan rasa yang amat nyeri seperti dipukul dan ditarik-tarik serta berdenyut-denyut disertai gangguan pada pencernaan seperti mual mau muntah. Penderitanya akan cenderung menjadi lebih sensitif pada cahaya, suara serta bau-bauan. Hal itu tentu akan sangat mengganggu dan bisa menghambat segala aktivitas si penderita.

Kebanyakan orang yang menderita sakit kepala akan mengkonsumsi obat-obatan kimia sebagai pereda sakit. Padahal dengan penggunaan obat kimia sebagai perada secara terus-terusan dapat memberikan efek tidak baik pada tubuh.

Maka dari itu apabila sakit kepala secara tiba-tiba datang menyerang kita. Cobalah resep tradisional cara mengobati sakit kepala dengan kopi, cara alami yang mudah dan murah berikut ini.

Caranya Seduhlah satu sendok makan kopi dengan secangkir air mendidih. Jangan lupa campurkan air jeruk nipis. Minum kopi jeruk tersebut. Rasa pusing pun akan segera hilang. Mesti di ingat campuran kopi ini tanpa gula. Selamat mencoba.

Ramuan Tradisional Untuk Mengecilkan Perut Buncit

Perut buncit akan membuat penmpilan tidak menarik bahkan akan membuat kita minder. Menurut ilmu kesehatan pun memiliki perut buncit tidak baik sebab dapat mengganggu kesehatan dan bisa menimbulkan penyakit.

Oleh karena itu jika ingin perut rata, Anda hanya perlu 2 hal yakni olahraga serta menjaga pola makanan. Jikalau mau yang cepat dan instan Anda dapat mencoba cara alternatif, yang pastinya memerlukan biaya yang cukup besar serta setiap perawatannya yang berisiko.

Lakukanlah gerakan-gerakan olahraga yang aman dan ringan seperti sit up, push up, squat. Lalu menjaga pola makan yang baik. Makanan  yang baik dan penting bagi tubuh dalam proses mengecilkan perut yaitu makanan yang mengandung Protein tinggi. Seperti Gandum,  Buah-buahan, Sayur-sayuran
Daging, Kacang-kacangan.

Selain itu, perbanyak konsumsi bermacam sayuran karena jenis makanan tersebut membutuhkan waktu yang lebih lama dicerna tubuh. Hasilnya, akan dapat membuat merasa lebih lama kenyang.

Namun perut buncit dapat pula diobati dengan cepat dan aman yakni dengan ramuan tradisional untuk mengecilkan perut buncit secara alami dan aman serta tidak berisiko.berikut ini.

Bahan-bahan ramuan :
1 Genggam kencur
1 Genggam beras
2 jempol asam
Gula pasir, gula merah, serta garam secukupnya.

Cara pembuatan ramuan :
Tumbuk sampai halus semua bahan setelah dibersihkan terlebih dahulu. Tambahkan air matang sebanyak 1 gelas, aduk sampai rata, saring kemudian minumlah ramuan tadi berturut-turut selama 4 hari Maka perut anda dijamin akan menjadi kempis serta langsing. Selamat mencoba!.

Manfaat Kulit Pisang dapat Gagalkan Tumbuhnya Bisul

Bisul adalah benjolan berisi nanah di sekitar folikel rambut yang lembut, hangat, dan sangat menyakitkan. Mulai dari seukuran kacang dengan sebuah titik kuning atau putih di tengah benjolan. Dalam infeksi yang lebih parah, seseorang mungkin dapat mengalami demam, membengkaknya kelenjar getah bening serta kelelahan.

Bisul dapat timbul di bagian bokong atau dekat anus, bagian belakang, leher, perut, dada, lengan atau kaki, atau bahkan di saluran telinga.  Bisul juga dapat muncul di sekitar mata.

Bisul, juga disebut furunkel, merupakan folikulitis dalam, infeksi pada folikel rambut. Hal ini paling sering disebabkan oleh infeksi oleh bakteri Staphylococcus aureus, sehingga daerah yang menderit bisul akan bengkak dn akan teras menyakitkan pada kulit yang disebabkan oleh akumulasi nanah dan jaringan mati.

Bisul pada umumnya adalah suatu benjolan berisi nanah.  Sebagian besar disebabkan oleh infeksi koagulase-positif S. aureus. Merupakan bakteri yang terkenal karena kemampuan  untuk menghasilkan koagulase, yakni suatu enzim yang dapat menggumpalkan darah.

Untuk mengobati bisul, jika Anda pergi ke dokter, maka akan diberi antibiotik. Namun ada cara alami untuk mencegah timbulnya bisul sebelum berkembang dan bernanah. Berikut adalah cara mengobati kulit yang akan ditumbuhi bisul yakni dengan memakai kulit pisang yang sudah matang. Silakan resep mudah dan murah ini dicoba  dan rasakan manfaatnya.

Sediakan kulit pisang yang sudah matang. Kemudian gosokkan dengan bagian dalam kulit pisang pada bagian tubuh yang akan ditumbuhi bisul .  Maka dijamin bisul akan gagal tumbuh serta kulit anda akan sellu bersih. Selamat mencoba!.

Inilah Cara Sederhana Menghilangkan Tahi Lalat

Sebagian orang berpendapat tumbuhnya tahi lalat akan menambah manisnya wajah. Namun jika tahi lalat tumbuh disembarang tempat, bukannya menambah manis wajah, malah tambah amburadul tak karuan, dan membuat anda tidak percaya diri. Belum lagi tumbuh dengan ukuran yang besar, wah jadi tompel dong.

Tahukah Anda jika tahi lalat itu adalah merupakan suatu tumor jinak yang biasa serta tumbuh pada daerah kulit manusia.  Salah satu cara untuk menghilangkannya dengan cara aman yakni melalui operasi ringan yang tentunya harus dilakukan oleh ahlinya. Temui dokter kulit dan berkonsultasilah tentang masalah tahi lalat. Namun bila dengan istilah operasi Anda merasa takut, berikut ini adalah cara yang sederhana untuk menghilangkan tahi lalat, bahkan anda pun bisa melakukannya sendiri di rumah.

Bahan-bahan yang diperlukan adalah kapur dan sabun cream. Lalu ambil sedikit kedua bahan tersebut, setelah dicampur rata kedua bahan tadi. Kemudian oleskan pada bagian tahi lalat yang akan anda hilangkan. Diamkan sampai kering, kemudian keriklah tahi lalat anda sampai terkelupas..

Cara diatas adalah merupakan cara alternatif apabila anda merasa takut dengan tindakan operasi. Walaupun mudah dan murah tentunya untuk menghilangkan tahi lalat tidak lebih baik dengan tindakan operasi ringan

Apakah perlu Anak-anak diberi Tambahan Vitamin?

Apakah anak saya perlu vitamin jika dia makan seimbang? Pertanyaan yang sering muncul dibenak ibu-ibu yang memerlukan jawaban pasti. Anak-anak yang menjadi picky eaters atau yang tidak makan makanan yang bervariasi tetap saja dapat hidup normal. Semua vitamin dan mineral sangat penting dan mereka butuhkan. Jadi untuk sebagian besar anak-anak yang sehat dan tidak memiliki pembatasan dalam hal mengonsumsi makanan, multivitamin harian mungkin tidak diperlukan.

American Academy of Pediatrics sekarang merekomendasikan untuk memberikan suplemen vitamin D pada semua bayi, termasuk pemberian ASI atau susu botol. Fungsi Vitamin D menjaga tulang kuat dan sehat, dan memainkan peran dalam menjaga sistem kekebalan yang kuat juga.

Ada juga kelompok-kelompok tertentu dari anak-anak, seperti vegetarian dan orang-orang dengan alergi makanan yang membutuhkan diet ketat dikontrol, yang mungkin mendapat manfaat dari multivitamin sehari-hari serta nutrisi penting lainnya seperti kalsium dan zat besi, maka dari itu sangatalh perlu didiskusikan dahulu dengan dokter anak.

Satu hal yang lebih penting untuk membuat tentang vitamin: Akan menjadi racun bila dikonsumsi secara berlebihan. Banyak vitamin  yang dibentuk dan berasa seperti permen, dan bila  seorang anak yang mengonsumsi lebih dari dosis harian yang direkomendasikan dapat berbahaya bagi tubuhnya. Demi menjaga kesehatan anak-anak, usahakan penyimpanan vitamin agar tehindar dan selalu berada di luar jangkauan.

Jadi apakah anak-anak perlu diberi tambahan vitamin?  Jawaban singkatnya adalah tidak.

4 Cara Mengajarkan Kemandirian Kepada Anak

Pada saat anak menginjak usia 5 tahun ke atas, kemampuannya terbatas hanya mampu menyelesaikan berbagai macam tugas atau pekerjaan yang  sederhana di rumah, akan tapi mereka memang mempunyai kemauan untuk melakukannya. Mereka sudah menunjukkan kemandirian dan mau bekerja sama sejak usia TK. Jadi, sedikit meringankan beban orang tua. Lalu Bagaimana cara membuat anak agar menjadi mandiri? Silakan terapkan 4 cara mengajarkan kemandirian kepada anak.

Membereskan tempat tidur
Mungkin agak sedikit sulit untuk merapihkan seprai serta selimut oleh tangan-tangan mungil anak.   Untuk sampai ke seberang tempat tidur mereka belum bisa meraihnya. Maka toleransilah jika masih ada sprei yang masih kusut.Jadikanlah acara membereskan tempat tidur adalah hal yang cukup menyenangkan baru untuk anak. Biarkan anak merapikan sendiri kasurnya serta menyusun boneka-bonekanya.

Menyiapkan makan malam
Merupakan tugas penting lainnya adalah menyiapkan dan menata makanan. Seluruh anggota keluarga akan memperhatikan kecakapan anak pada saat mereka duduk bersama dan sekaligus memperhatikan bagaimana cara menyantap hidangan.

Merapikan mainan
Sesudah acara bermain, sediakan waktu untuk bersih-bersih. Sambil bersenang-senang lakukan dengan cepat. Untuk meletakkan buku-buku bacaan, bermacam mainan, dan sebagainya. Gunakan keranjang-keranjang serta wadah-wadah . Suruh mereka melakukan untuk meletakkan benda-benda tadi sesuai wadahnya masing-masing serta meletakkannya di rak.

Menata pakaian
Suruhlah anak untuk memilah serta menyusun pakaian yang sudah dicuci dan disetrika di lemarinya.tak lupa kaus kaki pun di pilah serta masukkan ke tempat kaus kaki.

Itulah 4 cara mendidik anak agar menjadi mandiri. Contoh-contoh diatas silakan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, Semoga anak anda menjadi anak yang mandiri,

Obat Alami Agar Anak tidak Ngompol

Mengompol (bedwetting) banyak faktor yang menjadi penyebabnya. Antara lain karena infeksi saluran kemih (ISK), gangguan saraf di kandung kemih, faktor kejiwaan, faktor keturunan dan lain sebagainya.

Jika terjadi pada usia anak-anak, pada umumnya dikarenakan ISK atau adanya masalah psikologis. Atau untuk mengetahui secara pasti harus segera dicari penyebabnya. Hal ini dapat dilakukan dengan cara melakukan pemeriksaan urin untuk mengetahui kemungkinan ISK (Insfeksi Saluran Kemih) yang bisa menimbulkan gejala, seperti demam atau merasakan sakit saat pipis.

Untuk mengatasinya bantulah  anak-anak  dalam mengatur pola hidupnya. Misalnya saja, membiasakan anak 1 jam sebelum tidur malam untuk minum serta tidak memberi minum pada saat anak terbangun di tengah malam. Membiasakan anak sebelum tidur untuk pipis serta membangunkan untuk pipis tengah malam .

Jangan nyalakan AC kamar  terlalu dingin, karena rangsangan untuk berkemih akan meningkat pada suhu yang terlalu dingin. Jangan memberi minumanan yang mengandung kafein atau minuman yang mengandung soda, karena akan membuat anak sering berkemih.

Pada waktu siang hari,  secara rutin minimal setiap jam ajaklah anak untuk ke kamar mandi. Sedang pada waktu di sekolah, mintalah si kecil untuk tidak menahan pipisnya. Bicarakan baik-baik dengan guru agar dapat dibantu guru untuk mengingatkan anak agar pergi ke toilet jika ingin pipis.

Cara alami agar anak tidak ngompol berikut ini semoga dapat membantu dalam mengobati kebiasaan anak pipis pada waktu tidur. Dengan menggunakan bahan yang alami dari bahan herbal tradisional aman untuk anak-anak. Bahan yang dimaksud adalah dengan biji buah Juwet (duwet, sunda).

Giling sampai halus 7 butir biji buah Juwet, kemudian rebus dengan dua cangkir air serta beri sedikit gula jawa. Rebus hingga menjadi satu gelas airnya. kemudian minumkan Sari juwet ini pada anak yang sering ngompol, waktunya sore hari sekitar pukul 5 sore. Selamat mencoba.!

Inilah Obat Alami agar Buang Air Besar Lancar

Buang air besar adalah tindakan terakhir dari pencernaan, dimana organisme menghilangkan bahan limbah padat, semi padat, dan atau cairan dari saluran pencernaan melalui anus. Manusia membuang kotoran dengan frekuensi bervariasi dari beberapa kali sehari untuk beberapa kali seminggu.

Prosesnya adalah gelombang kontraksi otot (dikenal sebagai peristaltik) pada dinding usus besar menggerakan kotoran melalui saluran pencernaan menuju rektum. Makanan yang tidak tercerna juga dapat dibuang dengan cara seperrti ini, prosesnya disebut dengan egestion.

Itu merupakan perjalanan normal dalam melakukan buang air besar. Namun tidak sedikit yang mengalami susah buang air besar. Sebenarnya untuk mengatasi buang air besar banyak cara yang ditawarkan, karena sudah banyak beredar obat-obatan kimia yang ditawarkan. Namun bagi yang menderita diharapkan bijak memilih obat. Jangan langsung memilih bahan kimia atau obat-obatan dari toko obat. Sebelum beralih ke bahan kimia ada baiknya mencoba dahulu cara alami atau tradisional untuk Melancarkan buang air besar.

Kurangnya asupan serat dalam makanan serta kurangnya minum air putih menjadi penyebab umum dari susah buang air. maka dai itu terapkanlah pola makan yang sehat dengan mengonsumsi makanan yang mengandung kaya serat serta memperbanyak minum air putih.

Untuk melancarkan buang air besar menggunakan bahan alami akan lebih aman. Cobalah tips berikut agar Buang air besar menjadi lancar, yakni dengan menggunakan bahan alami adalah temulawak. Caranya parutlah 100 gram temulawak kemudian campur air sedikit saja. Setelah diperas tambah air matang sebanyak 200 ml serta 1 sdm gula merah. Setelah diaduk rata kemudian minum ramuan sampai habis. Khasiatnya akan dirasakan lebih cepat.

Itulah tips melancarkan buang air besar dengan bahan alami dan tradisional aman. Silakan dibuktikan. !

Cara Menyembuhkan Berbagai Penyakit dengan Pijat Refleksi

Pijat refleksi adalah cara mengobati suatu penyakit tanpa obat, tapi merupakan suatu cara mengobati alternatif yang berupa tekanan atau pijatan pada bagian tubuh seperti kaki, tangan serta telinga atau bagian lainnya dari tubuh. Tujuan utamanya adalah kesembuhan penyakit pada pasien.

Karena sudah ada ketentuan yang baku maka pelaksanaannya tidak boleh asal pijat. Tapi harus dilakukan tekanan pada titik-titik yang sudah ditentukan. Hal ini karena titik-titik tersebut berhubungan langsung dengan saraf dan penyakit yang diderita.

Pijat refleksi menggunakan gambar kaki untuk membimbing menerapkan tekanan ke daerah-daerah tertentu. Kadang-kadang menggunakan alat, seperti bola karet, karet gelang dan tongkat kayu, untuk membantu tekanan yang lebih.

Anda pun bisa memijat refleksi sendiri. Belajarlah terlebih dahulu pada ahlinya. Namun untuk yang ingin lebih instan Anda bisa dengan membeli buku panduan cara pijat refleksi. Dalam buku akan dijelaskan mengenai syarat-syarat melakukan pijat refleksi serta titik-titik pemijatan berdasarkan penyakit yang diderita.Pijat refleksi umumnya dianggap aman, meskipun tekanan yang sangat kuat dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi beberapa orang.

Jika Anda mempunyai masalah kesehatan, silakan mencoba melakukan pemijatan di bagian yang ditunjukkan oleh gambar. Tak perlu terlalu keras serta menggunakan alat tertentu, Lakukan pemijatan yang ringan asalkan tepat pada titik yang dituju.

Gunaan minyak yang sudah dihangatkan agar tubuh lebih santai. Selamat mencoba !.

Garam Obat Sakit Gigi Alami dan Tradisional

Ada ungkapan bahwa sayur tanpa garam akan hambar rasanya. Garam adalah rajanya rasa. Walaupun kedudukannya hanya di dapur dan berperan sebagai bumbu masak, namun dibalik rasa asinnya ternyata sangat ampuh dan manjur dijadikan obat sakit gigi yang alami dan tradisional.

Sakit gigi adalah rasa sakit yang dirasakan di dalam atau di sekitar gigi Anda. Paling sering, sakit gigi adalah tanda bahwa ada sesuatu yang salah dengan gigi atau gusi. Kadang-kadang, sakit gigi disebut nyeri, adalah merupakan rasa sakit disebabkan oleh masalah lain di dalam tubuh bagian lain.

Sakit gigi disebabkan oleh kerusakan gigi bisa menjadi lebih buruk jika tidak ditangani. Sakit gigi jangan sampai di abaikan, Walaupun tidak sampai mengancam nyawa. Namun dalam beberapa kasus bisa menjadi tanda-tanda kondisi serius yang memerlukan perawatan medis segera.

Kebanyakan orang akan menemui dokter gigi untuk berobat. Hal ini karena sebagian besar sakit gigi disebabkan oleh masalah dengan gigi. Dokter gigi akan melakukan X-ray dan pemeriksaan fisik gigi Anda untuk mendeteksi kerusakan gigi dan masalah gigi lainnya.

Namun sebelum ke dokter gigi ada baiknya Anda mengobatinya dahulu dengan obat tradisional dan alami dahulu. Yakni dengan menggunakan garam. Kandungan iodium dalam garam sangat baik bagi kesehatan gigi serta Natrium cholride didalamnya terdapat unsur halogen yang berperan dalam membunuh bakteri didalam gigi.

cara mengobati sakit gigi dengan garam pun sangat mudah, cukup larutkan garam dengan air matang hangat kemudian gunakan untuk berkumur. Tepatkan pada posisi gigi yang sedang sakit, lakukan selama 2 hingga 3 menit. Larutan yang lebih asin akan lebih manjur untuk mengobati.

Demikian cara mengobati sakit gigi dengan garam, cara yang tradisional dan alami. Jika sakit gigi jangan buru-buru ke dokter. Coba dahulu obati dengan cara diatas. Selamat mencoba !.

Cara Mudah Mengobati Sakit Gigi dengan Cabe

Cabe bagi penggemar makanan berselera pedas sudah bukan barang asing lagi. Namun dibalik rasa pedasnya siapa sangka dapat menjadi obat sakit gigi. Kita tahu bahwa sakit gigi bukanlah termasuk penyakit yang membahayakan. namun sakitnya itu tidak bisa diajak damai. Bahkan orang dewasa atau seorang preman sekalipun bisa menangis dibuatnya. Kalau sudah demikian siapa yang mau disalahkan? Tentunya menyalahkan diri sendiri. Kurang sadar dalam menjaga kesehatan gigi.

Begitu sederhananya faktor penyebab sakit gigi hanya dari kebiasaan buruk lupa membersihkan gigi setelah memakan makanan, apalagi makanan yang terlalu manis, akibatnya gigi jadi sarang kuman. Namun sakit gigi penyebabnya bukan itu saja lho, dapat juga disebabkan karena gigi goyang, infeksi, ada syaraf gigi yang kejepit, atau lapisan email gigi yang rusak.

Namun Anda jangan risau, sakit gigi dapat diobati dengan cabe, dengan cabe sakit gigi dapat reda, Walaupun berperan sebagai bumbu dapur namun dibalik rasa pedasnya ternyata cabe mempunyai manfaat untuk mengobati sakit gigi.

Cara menggunakan cabe untuk digunakan sebagai obat sakit gigi sangat mudah. Sediakan air panas, larutkan cabe ke dalam air panas tadi, celupkan kapas, peras kemudian tempelkan langsung pada gigi yang sakit. Ulangi sampai hilang sakitnya.

Itulah cara mengobati sakit gigi dengan cabe. Walaupun caranya sederhana, tapi hasilnya sangat memuaskan. tapi mesti diingat, kalau tak mau kambuh lagi, rawatlah gigi dengan baik, sikat gigi secara teratur agar kuman tak mau datang bersarang. Jika Anda sakit gigi cobalah cara mengobati sakit gigi dengan cabe.Baca juga, obat sakit gigi tradisional palig ampuh.

4 Cara Efektif Mengobati Jerawat dengan Buah Tomat

Tomat bagus bagi kesehatan kulit karena dalam tomat memiliki sifat zat yang dapat mendinginkan kulit. Tomat Kaya akan vitamin C sehingga sangat bermanfaat dan efektif untuk mengobati jerawat dan mencerahkan kulit kusam. Tomat juga mengandung vitamin A yang dibutuhkan untuk kesehatan kulit. Secara alami tomat bersifat asam sehingga hal ini membantu menyeimbangkan kulit dan menyingkirkan minyak yang berlebihan. Dalam tomat terkandung pula antioksidant.

Karena tomat merupakan bahan alami, maka siapa saja boleh menggunakan tomat untuk merawat kecantikan kulit, terutama yang sudah berjerawat. Kebanyakan orang yang memiliki jerawat adalah remaja atau dewasa muda, tetapi jerawat dapat menyerang pada semua usia. Bayi yang baru lahir pun bisa berjerawat. Pria maupun wanita,. Kebanyakan wanita mendapatkan jerawat pada saat mencapai usia pertengahan.

Yang namanya penyakit mesti diobati, begitu pun dengan jerawat. Karena jika dibiarkan akan menjadikan penampilan jadi tidak percaya diri. Untuk menjadikan kulit sehat dan cantik sebaiknya memilih bahan yang alami. Alasannya karena penggunaan bahan alami kemungkinan besar tidak akan merusak kulit dan aman.

Bahan yang dimaksud adalah dengan buah tomat. Bahan alami yang murah dan mudah untuk mendapatkannya. Untuk menggunakannya dapat di berbagai waktu. Malam sebelum tidur adalah waktu yang paling tepat. Terdapat 4 cara berikut untuk mengobati jerawat dengan 4 langkah membuat masker wajah dari buah tomat. Baca juga 10 cara efektif menghilangkan jerawat.

Cara pertama

1. Potong tomat menjadi dua dengan pisau tajam. Gosokan bagian tomat pada kulit Anda.
2. Biarkan setidaknya lima belas menit sehingga cairan tomat masuk ke dalam pori-pori kulit.
3. Basuhlah kulit wajah Anda dengan air dingin. Air dingin menutup pori-pori kulit dan membantu menjaga kulit dari penyebaran bakteri. Kemudian keringkan kulit dengan cara di tepuk-tepuk dengan handuk yang kering.
4. Untuk membuat masker tomat yang tebal, tambahkan beberapa madu dengan pada tomat dalam mangkuk. Madu adalah pelembab alami dengan sifat anti-bakteri yang dapat menghilangkan bakteri pada jerawat.

Cara kedua
1. Campurkan satu sendok makan jus tomat dengan 2-4 tetes air jeruk nipis segar.
2. Oleskan campuran ini untuk setiap bagian dari wajah Anda yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit.
3. Bilas dan keringkan seperti yang dijelaskan sebelumnya.

Cara ketiga
1. Hancurkan satu buah tomat dengan satu alpukat.
2. Oleskan campuran tadi di wajah.
3. Biarkan selama 20-30 menit sebelum di bilas. Masker ini sangat baik untuk dikombinasikan untuk mendinginkan kulit dan tomat dapat menghilangkan minyak dengan sifat antiseptik dan hydrating dari alpukat.
4. Basuhlah dan keringkan seperti yang dijelaskan sebelumnya.

Cara keempat
1. Masker ini akan sangat membantu bagi mereka yang terbakar sinar matahari. Hancurkan setengah tomat dan campur dengan 2 sendok makan yogurt.
2. Oleskan diseluruh permukaan di wajah secara merata dan biarkan selama minimal 20 menit.
3. Bilas dan keringkan seperti yang dijelaskan sebelumnya.

Itulah manfaat buah tomat untuk mengobati jerawat, gunakanlah buah tomat sebagai treatment bagi kulit wajah yang berjerawat. Selamat mencoba ! Baca juga, bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan buah tomat.

Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat dengan Buah Tomat?

Buah tomat selain digunakan untuk tambahan, pelengkap, pembuat lezat pada makanan namun penggunaan lainnya adalah dapat dijadikan sebagai obat jerawat. Lalu Bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan buah tomat?. Ada beragam cara untuk mengatasi dan menghilangkan jerawat dengan buah tomat., ada yang dimakan secara langsung, buah yang ditempelkan langsung pada kulit yang berjerawat atau dengan memakai kosmetik yang dicampur buah tomat.

Buah tomat dipercaya berguna sebagai ramuan yang bisa memudarkan noda bekas jerawat serta menghilangkan jerawat Dalam buah tomat terkandung vitamin, A, C serta K. Selain dapat mengatasi jerawat serta bekasnya, buah tomat pun bisa untuk mencerahkan kulit dan dan dapat mengatasi komedo.

Bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan buah tomat? Pertama pilih buah tomat segar yang berukuran sedang. Setelah dicuci dengan bersih kemudian dihancurkan sampai halus hingga menjadi bubur tomat. Usapkan sampai seluruh permukaan wajah, kemudian membiarkannya selama satu jam.

Masker buah tomat bermanfaat pula untuk kulit wajah yang berminyak. Kombinasi antara buah tomat dan alpukat akan mempunyai khasiat lebih. Hal ini karena khasiat dari alpukat yang merupakan pelembab yang alami sekaligus mengandung zat anti kuman,

Itulah  cara menghilangkan jerawat dengan buah tomat. untuk membuat wajah halus lembut bercahaya, tak ada salahnya anda menggunakan bahan yang alami. yakni menggunakan buah tomat.Wajah Anda berjerawat dan bermaksud mennghilangkannya, gunakan saja buah tomat. Cobalah, semoga berhasil. Baca juga, cara mendeteksi penyakit dari wajah.

Berbagai Manfaat Buah Kedondong Sebagai Obat Herbal

Buah kedondong merupakan macam tanaman buah-buahan yang banyak tumbuh di negara Indonesia. Dengan rasa yang manis, asam maka banyak dimanfaatkan sebagai rujak serta dibuat manisan akan makin segar bila dikonsumsi pada saat terik matahari.

Ternyata dalam buah kedondong terdapat banyak manfaat untuk mengobati berbagai macam penyakit dan berfungsi sebagai obat herbal. Berikut ini berbagai manfaat buah kedondong sebagai obat herbal :

1. Obat luka bakar
Untuk mengobati luka bakar yang digunakan adalah bagian daunnya selain enak pula dipakai untuk lalapan.

2. Obat batuk
manfaat buah kedondong bagi kesehatan tubuh lainnya adalah dapat mengobati batuk. Caranya parutlah buah kedondong, setelah itu peras sampai keluar air. Nah air hasil perasan tadi yang digunakan sebagai obat dengan cara meminumnya. Batuk pun dapat berkurang.

3. Obat diare
Untuk mengobati diare yang dipergunakan atau bagian yang dimanfaatkan adalah bagian batang pohon buah kedondong. Caranya dengan merebus batang pohonnya, kemudian meminumnya.

4. Anemia
Buah kedondong kaya akan zat besi, jika rajin mengonsumsi buah ini, maka kurang darah atau yang disebut anemia akan jauh.

5. Rambut rontok
Manfaat buah kedondong untuk kecantikan adalah dapat mencegah kerontokan rambut. Hal ini karena peranan zat besi yang terkandung dalam buah kedondong yang berperan dalam menjaga kesehatan batang serta akar rambut.

6. Menyehatkan kehamilan
Lagi-lagi peran zat besi dalam buah kedondong yang dapat menyehatkan kehamilan dengan cara memberikan asupan zat besi yang cukup pada ibu hamil.

Masih terdapat banyak resep manfaat buah kedondong bagi kesehatan tubuh. Sedangkan manfaat buah kedondong untuk ibu hamil muda sudah dapat dipastikan dalam bentuk rujak lebih nikmat.

Inilah Manfaat Bawang Putih untuk Obat Batuk

Penyebab paling umum dari batuk yakni virus. Aktivitas harian bisa terganggu dengan kehadiran batuk, apalagi bila harus ada di tempat umum serta harus berhubungan dan bertemu kebanyakan orang. Oleh karena itu perlu diobati dengan obat tradisional mujarab untuk batuk.

Virus penyebab batuk kapan pun menyerang terutama pada musim pancaroba dan pada saat kondisi tubuh lelah atau tidak fit yang menyebabkan imunitas menurun. Batuk bisa melalui proses demam, tenggorokan sakit, hidung tersumbat sampai bersin yang berkepanjangan.

Sebenarnya dengan istirahat yang cukup serta makan makanan yang bergizi setiap hari batuk dapat sembuh sendiri. Namun untuk lebih cepat sembuh dapat diobati dengan obat tradisional mujarab untuk batuk.

obat tradisional mujarab untuk batuk yang dimaksud adalah bawang putih. Anda cukup mengunyah bawang putih saja. Sebab di dalam bawang putih yang merupakan obat alami terkandung sifat antimikroba, antibiotik, antibakteri, antivirus juga merupakan ekspektoran atau pengencer dahak.

Dengan memakan bawang putih dapat mengeluarkan bakteri batuk yang membandel dan mempermudah pengeluaran dahak yang ada di paru-paru. Selain dikunyah dan dimakan langsung cara lainnya adalah dua siung bawang putih direbus dengan 1 sendok oregano bersama sedikit air.

Kemudian meminum ramuan tadi,tambahkan madu asli sebanyak 1 sendok jika rasanya kurang enak. Jika dimakan mentah jangan lupa banyak minum air putih untuk menghilangkan bau bawang di mulut.

Itulah manfaat bawang putih untuk obat batuk yang merupakan obat tradisional mujarab untuk batuk. Silakan dicoba ya.