Setiap wanita pasti ingin selalu tampil sempurna dan cantik.Salah satunya pada bagian kaki.
Wanita mana sih yang tak ingin punya kaki ramping dan cantik layaknya para model?
Sebagian wanita mungkin rela melakukan berbagai upaya treatment demi membuat kaki mereka tampak lebih indah.
Akan tetapi ternyata ada cara yang mudah yang bisa dilakukan untuk membuat kaki langsing seperti model.
Coba lakukan langkah-langkah mudah berikut ini untuk mendapatkan bentuk betis langsing cuma dalam waktu 1 bulan saja berikut ini dikutip dari Mynewshub.
1. Duduk dan silangkan kaki di belakang betis.
Kemudian, pijatlah betis dari tumit hingga ke betis atas.
Bukan cuma untuk memperindah betis, gerakan ini juga dapat memperindah bentuk paha.
2. Duduk dan gunakan jempol untuk memijat bagian tumit.
Gerakan ini berguna untuk melangsingkan betis dan memperbaiki tumit yang kasar
3. Duduk dan pijat betis menggunakan lutut. Gerakan ini juga dapat melatih bagian paha.
4. Duduk dan pijat betis menggunakan bagian tumit. Gerakan ini juga dapat melatih bagian paha.
5. Gunakan kepala jari kaki untuk memijat betis dan tumit
Langkah-langkah diatas tentu sangat mudah dilakukan dan murah dibandingkan dengan tratment di salon-salon kecantikan.
Silahkan mencoba! [tribunnews]
Wanita mana sih yang tak ingin punya kaki ramping dan cantik layaknya para model?
Sebagian wanita mungkin rela melakukan berbagai upaya treatment demi membuat kaki mereka tampak lebih indah.
Akan tetapi ternyata ada cara yang mudah yang bisa dilakukan untuk membuat kaki langsing seperti model.
Coba lakukan langkah-langkah mudah berikut ini untuk mendapatkan bentuk betis langsing cuma dalam waktu 1 bulan saja berikut ini dikutip dari Mynewshub.
1. Duduk dan silangkan kaki di belakang betis.
Kemudian, pijatlah betis dari tumit hingga ke betis atas.
Bukan cuma untuk memperindah betis, gerakan ini juga dapat memperindah bentuk paha.
2. Duduk dan gunakan jempol untuk memijat bagian tumit.
Gerakan ini berguna untuk melangsingkan betis dan memperbaiki tumit yang kasar
3. Duduk dan pijat betis menggunakan lutut. Gerakan ini juga dapat melatih bagian paha.
4. Duduk dan pijat betis menggunakan bagian tumit. Gerakan ini juga dapat melatih bagian paha.
5. Gunakan kepala jari kaki untuk memijat betis dan tumit
Langkah-langkah diatas tentu sangat mudah dilakukan dan murah dibandingkan dengan tratment di salon-salon kecantikan.
Silahkan mencoba! [tribunnews]
