Memiliki buah hati merupakan sebuah impian terbesar pada setiap pasangan yang telah menikah. Jika dalam suatu pasangan sedang merencanakan untuk memiliki anak, maka sangat penting bagi keduanya untuk menjaga berat badan satu sama lain.
Berdasarkan riset dari beberapa sumber menyimpulkan bahwa wanita yang memiliki berat badan yang berlebih ataupun yang kekurangan lebih sering terjadi kegagalan pembuahan dibandingkan dengan wanita yang memiliki tubuh yang ideal atau seimbang. Sebenarnya tak hanya faktor berat badan saja yang mempengaruhi, keseimbangan hormonal dan juga faktor makanan harian pun sangat menentukan tingkat kesuburan sistem reproduksi.
Gejala gangguan sistem hormonal pada wanita umumnya ditandai dengan nyeri haid dan juga haid yang tidak teratur. Sebagai langkah awal dalam mendapakan calon buah hati, anda bisa membatasi asupan makanan padat kalori terutama lemak dan karbohidrat.
Sebaliknya, sangat penting bagi anda untuk mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang bergizi terutama yang bermanfaat untuk menyuburkan sistem reproduksi seperti vitamin E, vitamin B12, Vitamin C, selenium, seng, zat besi, betakaroten dan juga asam folat. Sama halnya dengan wanita, pria pun juga harus melakukan hal yang sama untuk menunjang sistem reproduksinya.
Banyak pasangan yang melakukan terapi buah untuk kesuburan mereka. Tak usah pusing mencari buah yang hendak di konsumsi saat melakukan terapi buah untuk kesuburan, anda bisa mengkonsumsi semangka yang lebih mudah di peroleh dan lebih terjangkau.
Dalam seperdelapan bagian dari buah semangka mengandung 15 sampai 20 mg likopen. Tak hanya sebagai zat pelawan kanker, likopen juga mampu meningkatkan jumlah sperma hingga 67 % serta memperbaiki struktur sperma hingga 63%. Tak hanya itu, dengan adanya likopen dalam tubuh seorang pria akan menambah kegesitan sperma hingga 73 %. Jadi tidak ada salahnya mencoba terapi buah untuk kesuburan anda dengan mengkonsumsi buah semangka. Baca, manfaat buah semangka untuk ibu hamil.
Tak hanya meningkatkan jumlah sperma saja, semangka juga mampu menyimpan senyawa pembangkit gairah yakni sitrulin dengan daya kerja senyawanya setara dengan viagara. Senyawa ini dapat memicu produksi nitrit oksida yang berperan penting dalam peningkatan kemampuan s3ksual pria.
Berdasarkan riset dari beberapa sumber menyimpulkan bahwa wanita yang memiliki berat badan yang berlebih ataupun yang kekurangan lebih sering terjadi kegagalan pembuahan dibandingkan dengan wanita yang memiliki tubuh yang ideal atau seimbang. Sebenarnya tak hanya faktor berat badan saja yang mempengaruhi, keseimbangan hormonal dan juga faktor makanan harian pun sangat menentukan tingkat kesuburan sistem reproduksi.
Gejala gangguan sistem hormonal pada wanita umumnya ditandai dengan nyeri haid dan juga haid yang tidak teratur. Sebagai langkah awal dalam mendapakan calon buah hati, anda bisa membatasi asupan makanan padat kalori terutama lemak dan karbohidrat.
Banyak pasangan yang melakukan terapi buah untuk kesuburan mereka. Tak usah pusing mencari buah yang hendak di konsumsi saat melakukan terapi buah untuk kesuburan, anda bisa mengkonsumsi semangka yang lebih mudah di peroleh dan lebih terjangkau.
Dalam seperdelapan bagian dari buah semangka mengandung 15 sampai 20 mg likopen. Tak hanya sebagai zat pelawan kanker, likopen juga mampu meningkatkan jumlah sperma hingga 67 % serta memperbaiki struktur sperma hingga 63%. Tak hanya itu, dengan adanya likopen dalam tubuh seorang pria akan menambah kegesitan sperma hingga 73 %. Jadi tidak ada salahnya mencoba terapi buah untuk kesuburan anda dengan mengkonsumsi buah semangka. Baca, manfaat buah semangka untuk ibu hamil.
Tak hanya meningkatkan jumlah sperma saja, semangka juga mampu menyimpan senyawa pembangkit gairah yakni sitrulin dengan daya kerja senyawanya setara dengan viagara. Senyawa ini dapat memicu produksi nitrit oksida yang berperan penting dalam peningkatan kemampuan s3ksual pria.
