Bagi warga Indonesia yang namanya serai dan teh adalah dua hal yang sudah tak asing lagi . Kedua bahan alami tersebut memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Pada saat dikombinasikan dalam bentuk teh serai, maka akan memberikan manfaat yang lebih besar bagi tubuh.
Teh serai bukan saja dapat memberikan rasa hangat bagi tubuh, namun dapat mencegah kembung serta rasa begah perut dan meningkatkan mood.
Manfaat lainnya teh serai juga diketahui dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Berikut ini resep minuman yang ampuh keluarkan racun dari dalam tubuh
Bahan-bahan yang diperlukan :
- satu sendok teh atau teh celup
- setengah cangkir serai, dipotong-potong
- setengah cangkir daun mint, dicincang
Cara membuatnya:
- Rebus campuran serai serta daun mint dengan menggunakan sebanyak lima cangkir air
- Kecilkan api, biarkan sampai air berkurang menjadi sekitar 3 cangkir.
- Matikan api, tambahkan daun teh. Kemudian tutup panci, biarkan teh meresap selama beberapa menit.
- Kemudian sajikan selagi panas.
Resep minuman teh serai ini silakan dicoba dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan, Ramuan ini berguna pula untuk membuat tubuh menjadi hangat serta mengusir perut kembung dan begah.