Cegah Telinga Berdenging dengan Konsumsi Kopi Secara Rutin

Telinga Anda sering merasa berdenging secara tiba-tiba? Waspadalah dengan keadaan tersebut. Telinga berdenging atau dalam istilah medisnya yaitu tinnitus yang seringkali diderita mereka yang menggunakan headset atau earphone atau headphone terlalu lama. Penyebab lain dari tinnitus adalah karena terjadinya kerusakan saraf pada bagian telinga bagian dalam yang disebabkan oleh paparan musik yang terlalu keras atau karena infeksi telinga.

Banyak orang mengalaminya dengan gejala yang dirasakan oleh telinga seperti mendengar dering atau menderu, mendesis, berdengung, atau denting. Suara biasanya berlangsung hanya beberapa menit atau bahkan lebih lama atau ada yang berlangsung setiap hari.

Walaupun belum ditemukannya obat yang bisa membuat sembuh penyakit ini, namun terdapat sebuah terapi sederhana yang bermanfaat dan tidak ada salahnya dicoba untuk mengobatinya.

Terapi yang dimaksud adalah dengan mengonsumsi kopi yakni dengan cara meminum air kopi. Berdasarkan penelitian yang dilaksanakan di The Nurses Healthy Study II ini ditemukan bahwa zat kafein yang terkandung di dalam kopi bermanfaat sebagai stimulan untuk menenangkan sel-sel rambut halus pada bagian dalam telinaga. Sehingga rasa dengingan yang terjadi akan terbantu ringan.

Itulah cara mencegah telinga berdenging dengan konsumsi kopi secara rutin. Kafein yang terdapat dalam kopi tidak selamanya berdampak negatif untuk kesehatan.  Selain dapat meningkatkan energi, ternyata kafein juga bermanfaat juga untuk menyehatkan telinga.

Inilah Cara Paling Benar Membersihkan Telinga

Telinga merupakan panca indera yang kebersihannya wajib dijaga. Apabila telinga Anda kotor serta dipenuhi oleh bakteri, maka akan menimbulkan berbagai macam infeksi berbahaya yang dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan bahkan sampai mengganggu pada keseimbangan tubuh. Namun karena bentuk unik yang dimiliki telinga, tentu saja proses pembersihannya pun tidak bisa sembarangan.

Menggunakan Cotton bud merupakan cara yang paling umum untuk membersihkan telinga. Tetapi cara ini justru akan membuat kotoran telinga masuk serta terperangkap lebih ke dalam. Dan kegiatan mengorek telinga bagian dalam akan mengenai gendang telinga yang bisa berisiko tinggi. Untuk membersihkan telinga dengan aman sangat dianjurkan menggunakan baby oil.

Caranya adalah yang harus anda lakukan adalah dengan menuangkan baby oil ke dalam telinga, diamkan sebentar, dan kemudian berbaring miring untuk mengeluarkan kotoran dari dalam telinga. Selain itu pastikan juga bahwa baby oil yang anda gunakan cukup bersih dan steril. Supaya kebersihan telinga menjadi maksimal, maka lakukan secara rutin setiap minggu .

Cara membersihkan telinga dengan menggunakan baby oil adalah merupakan cara yang paling aman serta dapat melembutkan dan tentunya menghilangkan kotoran telinga sehingga tak ada kontaminasi bakteri yang dapat masuk ke dalam telinga.

Oleh karena itu dalam merawat telinga harus memperlakukannya secara hati-hati untuk kesehatan serta kebersihan telinga.Sebenarnya kotoran telinga diciptakan oleh Tuhan tujuannya adalah untuk menangkap bakteri yang masuk ke dalam telinga.

Infeksi Tenggorokan, Obati dengan Bahan Alami Ini

Infeksi tenggorokan dapat membuat tidak nyaman serta menimbulkan rasa sakit pada tenggorokkan. Apabila tidak segera diatasi, infeksi tenggorokan akan berlangsung selama berminggu-minggu sampai berbulan-bulan.

Untuk mengobati infeksi tenggorokan paling tepat waktunya ketika masih berupa gejala atau masih pada tahap awal. Kalau tidak begitu Anda akan menderita dengan waktu yang lama.

Jangan terburu-buru meminum obat untuk mengobatinya. Penyakit ini dapat diobati dengan menggunakan bahan-bahan yang alami berasal dari alam. Berikut ini ada beberapa contoh bahan alami yang dapat dijadikan untuk meredakan infeksi tenggorokan.

1. Teh raspberry
Teh daun raspberry sangat baik digunakan untuk mengatasi infeksi tenggorokan. Untuk meredakan sakit dapat digunakan untuk berkumur ataupun diminum. Caranya gunakan daun raspberry kering sebanyak 2 sendok teh masukkan kedalam cangkir, tuangkan air panas. Biarkan sampai hangat.

2. Daun sage
Sage merupakan tanaman herbal yang baik bagi kesehatan. Sage merupakan obat yang paling mujarab untuk infeksi tenggorokan. Campurkan 1 sendok teh daun sage dengan air hangat. Biarkan sebentar, kemudian air tersebut diminum.

3. Kunyit
Buatlah campuran setengah sendok teh kunyit, setengah sendok teh garam dan air, kemudian panaskan. Pakailah campuran ini untuk berkumur pada pagi hari. Dalam mengatasi infeksi tenggorokan, fungsi air kunyit sangat baik. Dengan berkumur dengan air kunyit juga dipercaya sebagai salah satu metode terbaik dalam mengatasi infeksi tenggorokan secara alami.

4. Air garam
Berkumur dengan air garam secara teratur baik untuk tenggorokan yang terkena infeksi. Cara membuat air garam untuk berkumur yaitu  pada air mendidih tambahkanlah garam secukupnya, lalu biarkan campuran sejenak. Stelahi air menjadi hangat barulah dipakai untuk berkumur.

5. Teh jahe
Untuk kesehatan tenggorokan, Teh jahe sangat baik . Infeksi tenggorokan dapat sembuh dengan cepat dengan meminum teh jahe. Jika ingin infeksi tenggorokan mereda serta membersihkan tenggorokan, silakan dicoba minum teh jahe.

Itulah beberapa cara alami untuk mengatasi infeksi tenggorokan. So, jangan terburu-buru langsung memakai obat kimiawi untuk meredakannya jika masih bisa diobati dengan cara alami.

Khasiat Alang-Alang Untuk Atasi Beragai Macam Penyakit

Jenis Tanaman yang mempunyai nama ilmiah Beauv. var. mayor(Nees) C.E.Hubb.,atau dengan nama lain Imperata arundinacea Cyrillo atau Lagurus cylindricus L. jenis tanaman yang masuk dalam famili tumbuhan Gramineae atau Poaceae. Tanaman yang lebih dikenal dengan nama daerah ìlalang, eurih, hilalang maupun disebut dengan kambengan.

Tanaman ini sangat kaya dengan berbagai macam kandungan kimia antara lain :Manitol, glukosa, sakharosa, malic acid, citric acid,coixol, arundoin, cylindrin, fernenol, simiarenol, anemonin, asam kersik, damar, logam alkali.

Tanaman ini mempunyai sifat : anti piretik (dapat menurunkan panas), diuretik, (pelancar kencing), hemostatik ( memberhentikan pendarahan),mengatasi haus, masuk meridian paru lambung dan usus kecil. Dalam ilmu pengobatan Cina disebut tumbuhan ini mempunyai rasa manis dan sejuk.

Penyakit yang bisa disembuhkan dengan tanaman alang-alang serta cara penggunaannya :

1. Muntah darah. Gunakan Akar segar sebanyak 30 – 60 gram, setelah dicuci hingga bersih bersih, dipotong-potong, kemudian rebus dengan air bersih sebanyak 3 gelas. Biarkan sampai air tersisa tinggal 1 gelas. setelah dingin kemudian minum.

2. Mimisan. Gunakan Akar segarsebanyak 30 gr, cucilah hingga bersih,kemudian ditumbuk dan diperas airnya sampai terkumpul sebanyak 100 cc, kemudian minum air perasan tadi. Atau gunakan sebanyak 30 gram akar segar setlah dicuci bersih lalu direbus dengan 3 gelas air, biarkan mendidih sampai tersisa tinggal 1 gelas, kemudian minumlah setelah dingin.

3. Kencing berdarah. Godoklah sebaynak 100 gram akar segar dengan 2.000 cc air sampai tersisa 1.000 cc.minumlah air godokan setelah dingin.

4. Kencing nanah. Gunaka Akar segar kurang lebih 300 gr. Setelah dicuci bersih,dipotong-potong asal, kemudian direbus dengan 2.000 cc air bersih, biarkan mendidih hingga tersisa air sebanyak 1.200 cc, kemudian ditambah gula batu secukupnya. Digunakan untuk 3 kali minum atau sebagai teh.

5. Hepatitis akut menular. Gunakan Akar kering sebanyak 60 gram direbus dengan air bersih sebanyak 3 gelas. Biarkan hingga mendidih dan sampai tersisa 1 gelas. Dibagi 2 kali minum. 1 ceret untuk 10 hari.

6. Rasa haus pada penyakit campak. Godoklah sebanyak 30 gr akar, setelah dingin minum sebagai teh.

7. Radang ginjal akut. Cuci sampai bersih sebanyak 60- 120 gr akar segar, kemudian setelah dipotong-potong secara asal dan direbus dengan 3 gelas air biarkan sampai menddih dan sampai tersisa 1 gelas air. Dibagi untuk 2 – 3 kali minum. Rebus pula pegagan segar sebanyak 60 – 120 gram , minum secara rutin.

Itulah Khasiat Alang-alang untuk atasi beragai macam penyakit, Sebagai rekomendasi untuk penggunaan praktis produk herbalnya yaitu Kapsul extrak alang alang.

Buah Nanas Ternyata Lebih Hebat Dari Obat Batuk

Buah Nanas telah akrab dengan masyarakat Indonesia. Namun sayang, buah memiliki reputasi yang baik yang menarik tidak terkait dengan manfaat kesehatan, terutama bagi kesehatan tenggorokan. Banyak orang merasa tenggorokan gatal setelah makan. Meskipun ternyata Nanas mengandung banyak nutrisi serta manfaat bagi kesehatan. Contohnya adalah kemampuannya guna meringankan batuk yang lebih kuat daripada sirup obat batuk.

Nanas mengandung enzim bromelain yang disebut yang dikenal bisa mengurangi peradangan yang dapat menyebabkan radang sendi, kanker, penyakit jantung, serta peradangan dalam tubuh. Bromelain juga membantu sistem pencernaan dan mengurangi gejala angina. Selain itu, bromelain juga dapat mengurangi lendir yang dimiliki oleh pasien tuberkulosis (TB).

Bromelain yang paling berlimpah di bagian batang sertadi bagian bawah nanas cukup keras. Dengan cara di jus, Anda bisa mendapatkan manfaat kesehatan di dalamnya. Menggunakan Nanas Nanas segar lebih baik daripada diproses atau dimasak,

Nanas mengandung nutrisi yang besar. Beberapa di antaranya adalah vitamin A, B, C, berbagai macam mineral seperti potasium, kalsium, zat besi, mangan, dan beta-karoten. Vitamin C itu akan sangat membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan infeksi dan penyakit. Kalium juga penting untuk menjaga kesehatan saraf, otot, serta tekanan darah, serta kesehatan sel-sel dalam tubuh.

Nanas juga mengandung antioksidan yang sangat efektif yang dapat menyembuhkan batuk serta sakit tenggorokan, juga untuk pengobatan infeksi saluran kemih. Berikut adalah resep jus nanas yang dapat Anda konsumsi untuk meredakan sakit pada tenggorokan ataupun batuk.

Bahan yang diperlukan :
1 cangkir jus nanas segar
1/4 cangkir jus lemon
1 iris jahe mentah
1 sendok makan madu mentah
1/2 sendok teh merica

Caranya:
Campur semua bahan, dimasukkan ke dalam blender dan aduk sampai halus. 1/4 cangkir minum 2-3 kali sehari. Anda dapat mendinginkannya nanas dalam lemari es karena tidak akan mengurangi nutrisi di dalamnya.

Itulah obat alami yang bisa Anda dapatkan dari satu resep jus nanas untuk meringankan sakit tenggorokan. Namun, karena Nanas mengandung banyak kalium, Anda harus berhati-hati untuk tidak makan terlalu banyak.