Daun Pepaya Ternyata Dapat Menghancurkan Sel Kanker

Kerap digunakan sebagai makanan, nyatanya daun pepaya mempunyai kasiat yg tidak disangka-sangka.

Daun pepaya memiliki manfaat yang luarbiasa, yakni sebagai obat alami yang bisa menyingkirkan penyakit seperti kanker, maag, dsb.

Obat kanker

Kanker bisa dihindari dengan konsumsi daun pepaya. Hal semacam itu di pastikan penelitian yang dibukukan dalam Journal of Ethnopharmacology.

Daun pepaya bisa kurangi peradangan dan dapat aktifkan sistem kekebalan badan manusia pada sel kanker, mengahambat perubahan sel tumor, serta memodulasi dampak anti tumor.

Sakit Maag

Penyakit maag bisa di hilangkan dengan cara konsumsi daun pepaya sebanyak dua kali dalam semingg.

Penyakit maag berlangsung akibat makan yg tidak teratur.

Menurut West Indian Medical Journal edisi September 2008, rasa pahit yang ada dalam daun pepaya bisa kurangi keparahan ulkus (tukak lambung) dan memiliki dampak anti-oksidan.

Mempelancar pencernaan serta memberi nafsu makan

Anda mempunyai permasalahan dengan pencernaan seperti sulit buang air besar atau sembelit? Daun pepaya mungkin saja jadi satu diantara makanan yang butuh Anda makan untuk menangani permasalahan itu. Daun pepaya mempunyai enzim papain yang bisa berguna untuk memperlancar pencernaan sekalian menolong menyembuhkan beragam permasalahan atau masalah pencernaan.

Selain itu, daun pepaya yang sudah di buat teh lalu di minum dengan cara teratur nyatanya dapat juga tingkatkan nafsu makan.

Antioksidan

Anda yang kerap pergi jauh punya potensi terserang radikal bebas, seperti asap motor, debu, dsb.

Radikal bebas bisa mengakibatkan rusaknya pada kulit serta mengganggu kesehatan badan.

Untuk menangkalnya anda bisa konsumsi daun pepaya.

Suatu penelitian mengatakan kalau daun pepaya dapat kurangi hydrogen peroksida yang disebut sinyal rusaknya oksidatif.

Hal semacam itu karena daun pepaya memiliki kandungan asam askorbat yang disebut satu dari sebagian anti-oksidan.

Asap Rokokmu Membunuh Orang di Sekitarmu

Perokok pasif adalah istilah yang umum digunakan untuk memberikan gambaran kepada seseorang yang tidak merokok, akan tetapi berada pada tempat orang yang sedang merokok. Dan sangat disayangkan, perokok pasif pun diharuskan menanggung efek buruk yang lebih besar dibandingkan perokok aktif.

Untuk itulah berhubungan dengan masalah kesehatan disarankan sedapat mungkin untuk segera menjauhi serta meninggalkan tempat yang penuh dengan asap rokok. Lalu,hal  apa saja yang dapat membahayakan bagi perokok pasif ini?. Berikut ini bahayanya  bagi para perokok pasif

Sebetulnya dampak dari asap rokok ini sama bahayanya bagi penghisap langsung dan tak langsung, yakni sama-sama berisiko dapat mengakibatkan timbulnya penyakit pernafasan, penyakit jantung dan besar akan terkena kanker paru-paru. Tubuh Anda akan terserang oleh ketiga penyakit ini apabila Anda menjadi perokok pasif setiap hari secara terus menerus.

Bayi yang terkena paparan dari asap rokok akan dapat mati mendadak. Akan lebih berbahaya untuk ibu hamil. Menjadi perokok aktif pun sudah ada larangan bagi ibu hamil. Demikian pula menjadi perokok pasif, karena dapat berakibat pada bayi yang dilahirkan tidak normal.

Meskipun merokok adalah hak tiap orang, namun hidup sehat tanpa asap pun merupakan hak setiap orang. Karena merokok sangat buruk bagi kesehatan, maka  merokoklah di tempat-tempat khusus yang telah disediakan untuk para perokok.

Bagaimanapun juga hidup tanpa asap rokok akan lebih menyehatkan paru-paru, sehingga dapat bernafas lebih lega. Jadi mesti di ingat asap rokokmu membunuh orang di sekitarmu.

Manfaat Dibalik Enaknya Buah Labu

Labu adalah buah yang sangat akrab di Indonesia. Labu dalam bahasa Indonesia atau Squash maupun pumpkin dalam bahasa luar dapat Anda temukan dalam berbagai bentuk, warna serta jenis. Di balik berbagai jenis, labu menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut Ini adalah manfaat utama dari labu untuk kesehatan.

Rendah kalori
Kandungan karbohidrat serta lemak dari labu rendah sekali. Sehingga membuatnya menjadi makanan yang rendah kalori. Selain itu, labu juga merupakn buah yang bebas akan kandungan kolesterol sehingga membuatnya aman dikonsumsi oleh siapa pun.

Kaya akan serat
Tak banyak yang tahu bahwa labu kaya akan serat. Itu sebabnya makan labu berguna untuk mencegah sembelit dan membersihkan sistem pencernaan.

Tinggi vitamin dan mineral
Vitamin yang terkandung dalam buah labu adalah A, C, dan K . Vitamin C sangat baik untuk pertumbuhan serta memperbaiki jaringan tubuh yang rusak. Vitamin A dalam bentuk beta karoten baik bagi penglihatan, pertumbuhan tulang, sistem reproduksi, serta sistem kekebalan tubuh. Sementara vitamin K yang baik untuk kesehatan tulang dan jantung Anda. Selain itu, labu kaya akan mineral seperti magnesium, mangan, potasium, zat besi, dan fosfor juga.

Mengandung zat anti-karsinogenik
Labu mengandung sutau zat anti karsinogenik itu berarti bahwa hal itu dapat membantu Anda mencegah kanker. Vitamin A dan C yang menghasilkan suatu zat anti karsinogenik sehingga dapat melindungi tubuh Anda dari bahan kimia penyebab kanker.

Pencegahan penyakit lain
Kandungan gizi dalam labu bisa mencegah penyakit yang lainnya. Kombinasi atau campuran rendah lemak serta rendah kolesterol yang baik untuk kesehatan jantung serta sistem pencernaan. Sementara vitamin dan mineral bermanfaat untuk kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.

Buah Labu sangat mudah anda temukan dan terbukti bermanfaat bagi kesehatan Anda. Oleh karena itu, daripada menggunakan bahan kimia untuk menjaga kesehatan, mari beralih ke makan unsur alam di sekitar Anda. Baca juga, cara membuat sup krim labu kuning.

Resiko Menyalakan Ponsel Saat Tidur

Ponsel merupakan sebuah benda penting yang terlihat tidak pernah ada matinya. Benda ini tidak akan Anda tinggal kemanapun Anda pergi. Anda pasti membutuhkannya sehingga Anda akan selalu berinteraksi dengan informasi dan Anda dapat dengan gampang untuk menghubungi teman atau kolega Anda.

Termasuk saat tidur. Bahkan Anda akan menempatkan ponsel Anda di samping atau di bawah bantal. Perlu Anda tahu bahwa hal ini sangat berisiko bagi kesehatan Anda.

Inilah alasan utama mengapa Anda harus mematikan atau menjauhkan ponsel dari Anda ketika tidur.

Ponsel menyimpan panas
Disadari atau tidak, ponsel dapat menyimpan panas dan merusak kesehatan Anda. Karena sensasi dari panas yang dihasilkan bisa menggigit. Anda tentu tidak ingin hal ini terjadi pada tubuh Anda, bukan? Oleh karena itu, matikan ponsel Anda saat tidur.

Blue light dalam ponsel berbahaya
Blue light adalah sejenis cahaya yang dihasilkan oleh Ponsel dan gadget lain. Menurut beberapa penelitian medis, lampu ini mampu menghambat produksi hormon melatonin, yang menginduksi tidur dengan Anda.

Radiasi elektromagnetik
Waspadalah terhadap radiasi elektromagnetik di telepon. Karena terlalu sering terkena radiasi, dapat menyebabkan pertumbuhan tumor dalam tubuh. Radiasi dari sinar elektromagnet tersebut juga dapat menyebabkan ruam kulit untuk bayi dan anak-anak yang sensitif.

Resiko Menyalakan Ponsel Saat Tidur. Meskipun berguna bagi anda dalam dunia komunikasi dan informasi, tetapi Anda harus berhati-hati dengan efek kesehatan dari ponsel untuk tubuh Anda. Dengan mengingat bahaya nya masih mau membawa ponsel anda tidur?

5 Manfaat Hebat Buah Nangka

Buah Nangka merupakan salah satu buah tropis yang dapat ditemukan di berbagai negara yang beriklim tropis seperti Indonesia. Buah yang sudah familiar bagi masyarakat Indonesia ternyata bukanhanya buahnya saja yang bisa dimakan, bijinya pun bisa dimasak serta diolah dijadikan makanan.

Walaupun semua orang sudah mengetahui bahkan pernah makan buah nagka, akan tetapi sebagian orang masih awam akan manfaatnya. Buah nangka mempunyai manfaat bagi kesehatan hingga layak disebut sebagai makanan yang super. Mulai dari buah sampai bijinya pun mengandung banyak vitamin serta mineral. Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari buah nangka.

1. Sistem kekebalan tubuh
Jenis buah yang kaya akan vitamin C. sehingga buah nangka dapat mencegah infeksi dan bakteri. Vitamin C yang dikandung dalam nangka dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh yang dapat melindungi tubuh dari serangan penyakit dan infeksi.

2. Mencegah kanker
Buah Nangka pun mengandung nutrisi yang dapat mencegah sel kanker seperti isoflavin, lignan, serta saponin. Selain mencegah radikal bebas yang bisa menyebabkan kanker, nutrisi ini pun akan mendukung kehidupan sel didalam tubuh.

3. Meningkatkan pencernaan
Nangka mengandung serat yang banyak dehingga membantu dalam menyehatkan sistem pencernaan. Termasul juga mencegah konstipasi.

4. Kesehatan kulit
Buah nangka kaya akan antioksidan sehingga dapat membantu menangkal radikal bebas pada kulit dan menjaga kesehatannya.

5. Kesehatan tulang
Banyaknya kandungan kalsium dalam buah nagkayang berguna untuk menguatkan serta meningkatkan kesehatan tulang. Selain itu, dalam buah nangka juga terkandung potasium yang dapat membantu mencegah menghilangnya kalsium melalui ginjal.

Itulah 5 manfaat hebat buah nangka. Setelah tahu manfaatnya Jadikan buah nangka sebagai buah favorit Anda! Baca juga, manfaat buah nagka untuk kesehatan.

Manfaat Makan Pisang Mentah

Manfaat makan pisang mentah. Beradasarkan penelitian kesehatan Ternyata memakan pisang yang masih mentah atau setengah matang akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Padahal selama ini pada umumnya orang mengonsumsi pisang yang hanyalah pisang yang telah matang.

Manfaat makan pisang mentah bagi kesehatan

Ingin tahu keutamaan dan manfaat makan pisang mentah bagi kesehatan, penjelasannya sebagai berikut.

Zat alami yang terkandung di dalam pisang adalah resistant starch atau zat pati. Setelah zat ini difermentasi bakteri dalam usus maka akan menjadikan sumber energi bagi tubuh. Perlu diketahui bahwa zat ini akan diserap dan dicerna dalam tubuh secara lambat.

Resistant starch atau zat pati pun bisat berfungsi sebagai karbohidrat. Akan tetapi tak seperti kebanyakan karbohidrat lainnya, zat ini tak akan mengakibatkan naiknya gula darah sehingga aman bagi penderita diabetes.

Kemampuan tubuh untuk membakar lemak diperlukan hormon glucagon Zat pati di dalam buah pisang mentah dapat merangsang pelepasan Hormon tersebut. Baca juga, manfaat pisang bagi kesehatan.

Pisang mentah dapat menurunkan risiko kanker usus besar sebabnya zat pati dalam pisang mentah dapat membantu pengaturan berat badan dan gula darah dan membantu bakteri yang sehat tumbuh di usus besar.

Itulah beberapa manfaat makan pisang mentah bagi kesehatan. Silakan mencobba untuk memakan buah pisang mentah.

7 Alasan Mengapa vegetarian lebih berumur panjang

Vegtarian adalah orang yang hanya makan berasal dari nabati saja, dan mempunyai umur yang panjang adalah salah satu menjadi seorang yang vegetarian selain memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh.

Mengapa para vegetarian berumur anjang, berikut penjelasannya

Turunnya tekanan darah
Sayuran Jenis mentimun dapat menurunkan tekanan darah, karena metimun menggandung tinggi akan kadar air di dalamnya dan dapat menetralkan tekanan darah. Baca manfaat mentimun bagi kesehatan.

Sehatnya jantung Kadar kolesterol yang meningkat dan arteri yang tersumbat akan turun kadarnya, hal ini didapat daripada mengkonsumsi sayur-sayuran. Dan jantung pun akan menjadi lebih sehat.

Meningkatkan kesehatan mental
Nutrisi yang penting untuk kesehatan mental serta stabilitas emosional banyak tersedia dalam Sayuran dan buah-buahan. Sedangkan produkk daging akan merubah hormonal dalam tubuh.

Risiko kanker berkurang
Sayur dan buah tinggi akan zat antioksidan yang berguna bagi para vegetarian dari risiko kanker akan jauh berkurang.

Terhindar dari obesitas
Pola makan yang salah menjadi pemicu timbulnya obesitas atau kegemukan. Namun pola makan vegetarian bisa menghindarkan Anda dari risiko tersebut. Karena sebanyak apapumengonsumsi bah dan sayuran jumlah kalori tidak akan bertambah dalam tubuh.

Reisiko ketidakseimbangan hormon yang Menurun
Penelitian kesehatan menyatakan bahwa daging dan produk hasil olahan dari unsur hewani menjadikan tubuh manusi tidak seimbang hormnalnya. salah satu alasan untuk ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh manusia. Sebagai contoh penyakit yang diakibatkan ketidakseimbangan hormon adalah Penyakit ovarium polcystic

Penurunan sindrom metabolik
Salah satu alasan mengapa vegetarian bisa berusia lebih panjang. Hal ini karena mereka yang vegetarian memiliki risiko yang lebih rendah untuk terkena penyakit penurunan sindrom metabolik.

Ternyata Vegetarian banyak membawa manfaat untuk kesehatan tubuh. Siapkah anda menjadi seorang vegetarian ?

9 Manfaat menakjubkan mentimun bagi kesehatan

Manfaat mentimu untuk kesehatan. Mentimun merupakan jenis sayuran yang familer mudah ditanam di pedesaan di indonesia. Mentimun bisa konsumsi secara langsung begitu saja atau diolah terlebih dahulu. Sayuran yang menyegarkan ini selalu bisa membangkitkan l semangat dan nafsu makan Anda dengan hanya mencium aromanya.

Manfaat mentimun untuk kesehatan

Mentimun sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.Berikut ini 9 Manfaat menakjubkan mentimun bagi kesehatan

Menghidrasi tubuh
Kandungan air dalam mentimun sebanyak 95%. Dan air yang dikandung mentimun ini bermanfaat untuk menghidrasi tubuh.

Mengeluarkan racun
Mentimun mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh hal ini karena kandungan air di dalam mentimun yang tinngi. Selain itu dapat juga membersihkan kandung kemih.

Menurunkan tekanan darah tinggi
Mentimun banyak mengandung kalium, magnesium, dan serat dan ketiga unsure tersebut sangat bermanfaat dalam mengatur tekanan darah.

Mencegah kanker
Mentimun dipercaya bias membantu dalam melawan kanker, hal itu berdasarkan penelitian para ahli.

Menurunkan berat badan
Mengonsumsi mentimun akan membuat anda merasa kenyang lebih cepat dan lebih lama sehiingga dapat menurunkan berat badan.aca juga, mentimun untuk memutihkan ketiak.

Mengobati diabetes
Mentimun mengandung senyawa yang mempu dalam mengontrol kadar gula, senyawa tersebut adalah hormon yang dibutuhkan oleh sel-sel pankreas untuk menghasilkan insulin yang tentu saja bermanfaat untuk mengobati diabetes.

Menurunkan kolesterol
Mentimun mempunyai sterol dengan kadar yang tinggi. Dan sterol mampu mengurangi kolesterol LDL atau kolesterol jahat sebanyak 10%.

Mengurangi risiko penyakit jantung
Mentimun mempunyai kandungan mengandung 3 senyawa yang alami yakni lariciserinol, pinoresinol, dan secoisolariciresinol. Dan Ketiganya berguna bagi peningkatan kesehatan jantung.

Menyehatkan pencernaan
Mentimun mengandung serat yang tinggi dan kadar air di dalamnya, dan ini berguna bagi pengeluaran racun dari sistem pencernaan. Dengan Mengonsumsi mentimun juga akan membantu dalam mencegah sembelit.

Itulah 9 Manfaat menakjubkan mentimun bagi kesehatan, maka konsumsilah mentimun dari sekarang dan rasakan hasilnya.

3 Bahaya Mengonsumsi Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji atau istilah lainnya fast food makanan yang mempunyai rasa yang lezat dan praktis dalam penyajiannya. Sehingga tidak salah jika makanan praktis ini banyak penggemarnya.

Walaupun sudah banyak orang mengetahui dampak yang ditimbulkan dari mengonsumsi fast food ini bahkan praktisi kesehatan yang menjelaskan bahwa makanan ini bias menimbulkan gangguan kesehatan, namun tetap antusiasme penggemar fast food ini tidak surut.

Berikut adalah 3 alasan mengapa Anda harus berhenti mengonsumsi makanan cepat saji ini.

Selalu membuat lapar
Makanan cepat saji mengandung lemak jenuh yang tinggi sehinggga akan berdampak buruk bagi kesehatan. Membangkitkan nafsu makan Karena efek psikologis yang menggoda untuk selalu membeli dan memakan fast food ini.

Membuat Anda kecanduan
Dalam fast food terkandung gula dan lemak yang tinggi dan jika Anda berhenti untuk mengonsumsi fast food maka bias membikin Anda merasa sedih dan depresi. Nah jika ingin perasaan anda selalu mersa bahgia maka konsumsilah secara terus menerus.

Menghabiskan banyak uang
Memang harga fast food tidak seberapa, namun jika dilakukan secara terus menerus maka akan tidak baik bagi isi kantong dan terutama kesehatan mata, yakni mata pencaharian.

Fast food mengandung banyak lemak dan gula. Kedua zat yang banyak dikandung oleh fast food adalah lemak dan gula dan apabila jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan banyak masalah kesehatan seperti stroke, kolesterol, dan tekanan darah tinggi. Boleh saja mengonsumsi fast food tapi harus bijak.

Berbagai Manfaat Susu Untuk Kesehatan

Susu merupakan minuman yang sarat manfaat bagi tubuh manusia. Susu tak hanya mengandung kalsium, juga memiliki kandungan vitamin D yang bermanfaat bagi kesehatan. Karenanyalah susu semestinya harus diminum secara teratur oleh kita semua.

Berikut ini share mengenai sebagian manfaat susu untuk kesehatan. Dan jangan lupa, setelah membaca artikel ini, segera minum susu ya :)

Menghindari osteoporosis
Susu sudah jelas memiliki kandungan kalsium yang tinggi sehingga susu sangat baik untuk menjaga dan menghindari dari osteoporosis

Menghindari dari rusaknya gigi dan tulang
Gigi dan tulang yang kuat membutuhkan kalsium dan vitamin D. Dan semua zat bermanfaat ini terkandung dalam susu yang menhyehatkan.

Susu tidak semuanya bisa bikin anda gemuk
Hilangkan asumsi Anda bahwa dengan minum susu tubuh anda dapat cepat gemuk. Banyak jenis susu yang beredar di pasaran. Periksa dan cermati dengan membaca label kandungan nutrisi yang tercantum pada kotak kemasan susu yang anda beli. Dan bila anda takut gemuk namun tetap mau memperoleh vitamin serta mineral dari susu, Anda dapat memilih susu dengan kandungan gula serta lemak rendah.

Menghindari kanker usus
Kalsium pada susu telah dibuktikan dapat menghalangi perkembangan adenoma atau sejenis tumor ganas yang biasa menimpa usus besar (kolon). So, susu bisa menghindari kanker usus.

Mempercepat pertumbuhan
Susu memiliki nutrisi penting yang dapat mendukung perkembangan tulang, gigi, kuku serta rambut dengan baik. Bila anda rutin minum susu sejak usia dini, pasti anda bisa tumbuh tinggi serta kuat.

Melindungi kesehatan pencernaan
Susu dapat menjadi minuman pembuka yang baik dengan seluruh kandungan nutrisi didalamnya. Jika anda kerap mengalami telat makan, anda bisa mengawalinya dengan minum segelas susu hangat supaya kesehatan pencernaan anda terus terjaga.

Mengatasi sulit tidur
Minum segelas susu hangat menjelang tidur di malam hari dapat menenangkan kembali sistem saraf anda. Otot-otot yang awal mulanya tegang dapat kembali rileks, merangsang rasa kantuk, serta dapat membuat anda segera tertidur pulas.

Mengganti cairan yang hilang
Layaknya manfaat air putih pada tubuh anda, susu juga dapat bertindak menukar cairan tubuh yang hilang sekaligus menyuplai vitamin serta mineral pada tubuh saat anda beraktivitas tinggi. So, jagalah tubuh anda dari dehidrasi dengan minum susu tiap hari.

Mengurangi dampak Pre Menstrual Syndrome (PMS)
Beberapa wanita kerap mengalami keluhan saat siklus menstruasi akan tiba. Untuk mengatasi hal itu, Anda dapat mengonsumsi makanan berkalsium tinggi, layaknya susu. Kalsium dapat mengurangi dampak PMS yang terlalu berlebih.

Demikianlah share mengenai manfaat susu untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Setelah mengetahui ilmuya, mari sekarang tinggal action.

MANFAAT STROBERI UNTUK WAJAH

Buah mungil berwana merah dengan bintik hitam yang biasa kita sebut stroberi ini ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh. Rasa manis namun sedikit asam ini berasal dari kandungan vitamin C yang ada di dalamnya yang berfungsi menjaga kesehatan gigi dan gusi pada anak-anak, membantu penyembuhan luka.

Manfaat lain kandungan vitamin c yang terdapat dalam stroberi ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi, serata bekerja sebagai antioksidan yang dapat membantu mengurangi terkena resiko kanker. Namun sepertinya sudah menjadi kewajiban bagi kaum wanita untuk mengetahui apa saja manfaat stroberi untuk wajah.

Manfaat stroberi untuk wajah tak hanya membuat wajah anda cantik tapi sekaligus mencerahkan dan menyegarkan wajah anda. Saat ini bahkan telah banyak bermunculan perawatan dengan mengasung manfaat stroberi untuk wajah agar lebih cantik, perawatan tersebut salah satunya dnegan menjadikan bauh stroberi sebagai masker wajah. Stroberi juga berkhasiat untuk kulit. Baca, manfaat stroberi untuk kulit.

Namun, beda halnya dengan masker pada umumnya, perawatan stroberi ini juga harus di imbangi dengan metode totok serta pemijatan pada wajah yang akan memberikan efek relaksasi sehingga wajah akan tampak lebih cerah dan segar karena resapan dari buah stroberi tersebut. Karena perawatan ini tidak menggunakan bahan kimia sehingga aman untuk di gunakan oleh wanita yang masih remaja sekalipun.

Perpaduan andata totok wajah dengan masker stroberi ini akan lebih memaksimalkan manfaat stroberi untuk wajah. Kita akan mendapatkan 2 mafaat sekaligus yakni dari pijatan totok dan juga kesegaran buah stroberi.

Nah, jika anda ingin mencobanya sendiri di rumah, anda bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini:

1. Ambil beberapa buah stroberi yang telah di pisahkan dari tangkai dan daunnya lalu lumatkan
2. Usapkan 2 sendok makan stroberi yang telah di lumatkan tadi pada wajah secara merata
3. Tunggu hingga 15 menit lalu bilas
4. Pastikan untuk membilasnya dnegan menggunakan air hangat yang steril.
5. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, anda bsia menambahkan sedikit putih telur yang telah di kocok dengan satu sendok makan air mawar serta beberapa tetes minyak. Gunakan 2 kali dalam seminggu secara rutin.

Itulah manfaat stroberi untuk wajah. Demikian semoga share ini bermanfaat bagi Anda dan selamat mencoba.

FAKTA TENTANG BUAH SIRSAK

Pada artikel ini kita akan sedikit membahas fakta tentang buah sirsak. Buah sirsak memiliki rasa yang sedikit asem namun enak di lidah. Tapi tak hanya sekedar enak di lidah saja, banyak yang setuju tentang buah sirsak yang katanya memiliki banyak manfaat, silahkan baca manfaat buah sirsak dan daun sirsak. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah sirsak mampu mengobati penyakit kanker dan juga mengobati tumor yang merupakan penyakit mematikan nomor satu di dunia.

Buah sirsak segar ini memiliki rasa yang asam manis dengan banyak kandungan vitamin di dalamnya. Rasa asam yang ada dalam buah ini berasal dari asam organik non volatil terutama asam sitrat, asam malat dan asam isositrat. Selain daging buahnya yang menyehatkan, daun pada pohonnya pun juga sering digunakan untuk menghalau penyakit kanker.

Fakta tentang buah sirsak ini juga menyebutkan, buah sirsak mengandung banyak air serta zat gizi seperti karbohidrat yaitu gula pereduksi atau biasa kita kenal dengan glukosa dan fruktosa dengan kadar 81,9 hingga 93,5 % dari kandungan gula total. Kandungan lemak buah sirsak ini sangatlah sedikit sehingga sangat baik untuk kesehatan kita.

Kandungan vitamin yang paling menonjol pada buah ini adalah vitamin C nya yaitu sekitar 20 mg per 100 gram daging buah, sehingga dengan hanya mengkonsumsi 300 gram daging buahnya saja anda sudah bisa memnuhi kebutuhan vitamin C harian anda. Tingginya kandungan vitamin C pada buah ini merupakan antioksidan yang sangat baik dalam meningkatkan daya tahan tubuh anda serta memperlambat proses penuaan.

Selain vitamin, buah sirsak juga kaya akan mineral seperti kalsium dan fosfor masing-masing sebesar 27 dan 14 mg/100 gram. Kedua mineral ini sangatlah penting dalam pembentukan massa tulang sehingga baik untuk membentuk tulang yang kuat serta menghambat osteoporosis.

Beberapa penelitian memaparkan tentang buah sirsak yang kaya akan komponen non gizinya. Salah satu diantaranya yaitu mengandung banyak serat pangan yang mencapai 3,3 gram per 100 gram daging buah, sehingga dengan mengkonsumsi 100 gram daging buah sirsak telah mampu mmenuhi 13 % kebutuhan serat pangan sehari. Demikian fakta yang hebat tentang buah sirsak.

MANFAAT DAUN SIRSAK UNTUK KANKER

Manfaat daun sirsak untuk kanker - Annona Muricata atau kerap kita kenal dengan buah sirsak merupakan buah yang banyak kita jumpai di berbagai tempat dan sering pula disajikan dalam bentuk jus. Karena memiliki rasa yang enak, kandungan gizi yang tinggi serta tekstur daging yang lembut, buah sirsak sangat cocok di konsumsi setiap harinya. Namun siapa sangka, ternyata tak hanya daging buahnya saja yang bisa di manfaatkan, daunnya pun memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan kita.

Ada banyak pasien kanker yang menggunakan daun sirsak untuk kanker yang sedang menggerogoti mereka. Tak hanya mereka yang sedang menderita kanker, di berbagai kalangan masyarakat yang melakukan program pencegahan kanker juga percaya akan khasiat daun sirsak untuk kanker.

Sebenarnya penyebab kanker itu sendiri beraneka ragam dan tidak dapat di pastikan secara jelas, namun sebagian besar terkena kanker karena faktor alami keturunan atau genetika. Jadi, bagi anda yang memiliki anggota keluarga kandung yang menginap kanker, maka kemungkinan besar anda akan rentan terkena kanker yang sama. Namun ini bisa di cegah dengan menerapkan pola hidup sehat sejak dini.

Tak hanya faktor keturunan, kebiasaan mengisap rokok maupun meminum minuman keras juga dapat memicu kanker. Begitupula dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung bahan-bahan kimia, itu akan membuka peluang bagi tubuh anda terserang kanker terutama kanker yang terjadi pada saluran pencernaan. Baca juga, mafaat buah sirsak untuk bayi.

Bagi anda yang sedang melakukan program pencegahan ataupun pengobatan kanker, anda bisa menyimak beberapa manfaat daun sirsak untuk kanker berikut ini:

1. Kandungan yang ada di dalam daun sirsak akan menyerang sel kanker dengan efektif secara alami tanpa menimbulkan rasa mual.
2. Daun sirsak ini mampu melindungi sistem kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan.
3. Daya kerjanya sebagai obat herbal pembunuh kanker 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker jika dibandingkan dengan terapi kemo yang biasa di lakukan.
4. Beda halnya dengan kemoterapi, daun sirsak ini bekerja secara selektif hanya membunuh sel-sel jahat saja yang dapat mematikan namun tidak membahayakan ataupun membunuh sel-sel yang sehat.

Itulah beberapa manfaat daun sirsak untuk kanker. Mudah-mudahan bermanfaat bagi yang membutuhkan informasi mengenai manfaat daun sirsak untuk kanker.

Berkaitan:
 Manfaat buah sirsak dan daun sirsak
 Manfaat daun srikaya belanda untuk asam urat

MANFAAT TERONG UNTUK TUBUH

Manfaat terong untuk tubuh, adakah? Mari kita baca ulasannya berikut ini. Mungkin tak banyak orang yang menggemari buah lonjong nan empuk yang satu ini, padahal di dalamnya mengandung banyak serat alamai dan juga vitamin B yang akan memberikan tambahan energi bagi andan yang membutuhkan.

Warna ungu pada sayuran ini telah terbukti sebagai antioksidan yang akan menjaga sel-sel otak dan juga mengontrol tingkat lipid yang ada di dalam tubuh. Jadi, saat di meja makan anda tersaji olahan sayuran terong, jangan ragu-ragu untuk memakannya.

Beberapa Manfaat Terong Untuk Tubuh

Tidak beda jauh dengan post pada manfaat terong hijau, Berikut ini akan kita bahas mengenai apa saja manfaat terong untuk tubuh:

1. Mengurangi resiko kanker
Jika di olah dengan benar, kita akan mendapatkan manfaat terong untuk tubuh secara maksimal, salah satunya untuk pengobatan dan pencegahan kanker. Dalam beberapa penelitian menunjukkan bahwa terong bisa di jadikan sebagai obat kanker usus besar karena adanya kandungan serat yang tinggi di dalamnya. Serat memiliki peran yang penting dalam pengobatan kanker usus besar karena nutrisi berporinya.

Dalam saluran pencernaan, terong akan menyerap racun serta bahan-bahan kimia yang turut andil dalam perkembangan kanker usus besar. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik lagi, anda sebaiknya menyertakan kulit terong ketika mengkonsumsinya. Kulit terong ternyata memiliki kandungan serat lebih banyak di bandingkan isi terong itu sendiri.

2. Mengurangi berat badan
Bagi anda yang sedang dalam masa penurunan berat badan, anda bisa mengkonsumsi sayur terong ini. Serat yang ada di dalam terong akan mengambil alih ruang yang banyak di dalam perut. Jadi, ketika menjadikan terong sebagai makanan pembuka baik sebagai salad ataupun makanan pembuka lainnya, anda akan lebih cepat merasa kenyang sehingga anda akan lebih sedikit mengkonsumsi makanan yang tinggi kalori.

Serat membutuhkan waktu yang lama untuk di serap di saluran pencernaan sehingga akan membuat seseorang yang mengkonsumsinya merasa kenyang lebih lama.

3. Membuat kulit lebih indah
Kandungan airnya yang tinggi menjadikan terong mampu meningkatkan kualitas rambut serta kulit kita. Air sangat penting dalam tubuh untuk menyehatkan kulit dan juga rambut. Namun, kandungan air yang ada pada terong akan menurun ketika terong di masak, jadi ada baiknya anda mengkonsumsinya dalam keadaan masih mentah.

Demikian manfaat terong untuk tubuh di atas, semoga dapat menambah pengetahuan anda dalam memilh menu makanan yang sehat.

MANFAAT TERONG HIJAU

Manfaat terong hijau banyak yang belum begitu mengetahuinya mengingat terong hijau hanya biasa dijadikan sebagai bahan pembuat sayuran semata. Sebenarnya ;ebih dari itu, terong hijau memiliki banyak sekali manfaat terutama bagi kesehatan. Berikut ini penelusuran kami tentang manfaat terong hijau.

Terong hijau merupakan tumbuhan yang masuk ke dalam family solanaceae dan genus solanum. Tanaman ini berasal dari India dan Sri Lanka yang masih berhubungan erat dengan tanaman kentang dan tomat . Terong merupakan tumbuhan hijau yang biasanya di tanam sevara tahunan untuk di ambil buahnya. Buahnya ini biasa di jadikan sebagai sayur sebagai menu pelengkap makanan.

Terong hijau tumbuh hingga 150 cm dan memiliki daun yang besar serta lobus yang kasar. Ukuran buahnya berbeda-beda, mulai dari 10 sampai 20 cm. Batangnya kadang ada yang berduri, dan warna bunganya putih dan ungu dengan mahkota bunga yang memiliki 5 lobus.

Rasanya sedikit pahit karena terdapat kandungan alkaloid nikotin yang ada di dalamnya. Tapi, walaupun rasanya yang sedikit pahit, ternyata ada banyak manfaat terong hijau yang bisa kita peroleh saat mengkonsumsinya.

Berikut ini beberapa manfaat sayuran terong hijau untuk mengatasi berbagai macam penyakit, yang perlu Anda ketahui:

1. Mengkampat kerusakan pembuluh darah
Manfaat terong hijau yang sering kita dengar yaitu sebagai anti kanker, anti kejang, serta pendepak gangguan pembuluh darah. Di Nigeria bahkan mendewakan tumbuhan yang satu ini terutama bagi para kaum pria. Mereka juga meyakini bahwa buah ini dapat meredam rasa gugup sehingga membuat kita akan menjadi lebih rileks.

2. Meghilangkan rasa gugup
Terong hijau mengandung skopolamin, strikin dan skoparon yang mampu menghambat serangan sawan, rasa gugup, dan juga kekejangan saraf. Untuk itulah buah ini biasa digunakan untuk mencegah serta mengobat serangan epilepsi san penyakit kejang-kejang lainnya.

3. Menghilangkan rasa nyeri
Beda halnya di negara Korea, di sana terong di konsumsi setelah di keringkan terlebih dahulu sebagai obat sakit pinggang, encok dan nyeri lainnya. Sayuran ini juga bisa digunakan untuk mengobati campak, ketergantungan pada alkohol, luka bakar, cacar air, serta gastritis.

4. Mencegah kanker
Jus terong mampu menekan kerusakan sel-sel dengan penyimpanan kromosom sebagai pertanda adanya kanker di dalam tubuh. Kandungan tripsin inhibitor yang terdapat di dalam buah ini di yakinin mampu melawan serangan zat yang dapat memicu kanker.

Baca juga, manfaat stroberi untuk kulit

Itulah empat buah manfaat terong hijau untuk mengatasiberbagai permasalahan dengan penyakit dan mental. Setelah Anda mengetahui manfaatnya, sepertinya Anda tidak perlu lagi menyepelekan terong hijau ini. Oke, semoga share nya bermanfaat. Eureka manfaat terong hijau.

MANFAAT DAUN SRIKAYA BELANDA UNTUK ASAM URAT

Manfaat daun srikaya belanda

Manfaat daun srikaya belanda, untuk apa ya? Srikaya belanda merupakan jenis tanaman yang bisa tumbuh di pekarangan rumah, di ladang serta di daerah dataran tinggi hingga 1000 m di atas permukaan laut. Tanaman ini sebenarnya berasal dari Karibia yang akhirnya berhasil masuk ke Indonesia pada abad ke 19 oleh bangsa Belanda. Di indonesia, srikaya biasa di konsumsi sebagai campuran resep kue, campuran es buah, jus, ataupun di nikmati langsung.

Mungkin Anda bertanya, apakah buah srikaya belanda ini? Apakah buah sirsak? Yup betul tebakan Anda. Buah srikaya belanda adalah buah sirsak, kalau orang Makasar biasa menyebutnya dengan sebutan buah srikaya belanda. Silahkan dilihat post tentang manfaat buah sirsak dan daun sirsak.

Sama halnya dengan kelapa, hampir semua bagian dari pohon srikaya belanda ini dapat di ambil manfaatnya, salah satunya yaitu pada bagian daunnya. Dari beberapa penelitian yang di lakukan para ahli mengungkapkan bahwa selain terkenal akan khasiatnya sebagai obat penyakit diabetes manfaat daun srikaya belanda juga sebagai obat tradisional alternatif untuk penyakit asam urat.

Manfaat Daun Srikaya Belanda Untuk Asam Urat

Untuk memperoleh manfaat daun srikaya belanda untuk penyembuhan asam urat anda, anda bisa mencoba beberapa ramuan berikut ini:

1. Ambil 6 sampai 10 lembar daun srikaya belanda yang masih hijau namun sudah cukup tua lalu cuci sampai bersih
2. Agar sari-sari yang ada pada daun sriakaya belanda keluar, maka kita perlu untuk memotong-motongnya terlebih dahulu
3. Setelah di potong-potong, campurkan daun srikaya belanda tadi dengan 2 gelas air yang telah di rebus.
4. Diamkan campuran tadi hingga airnya tinggal satu gelas saja.
5. Keluarkan dari panci lalu saring. Ambil airnya untuk diminum 2 kali di pagi dan di malam hari secara teratur.

Dengan mengkonsumsi secara rutin anda bisa merasakan manfaat daun srikaya belanda tersebut pada tubuh anda. Bagi anda yang sedang terkena asam urat, ada baiknya menanam pohon srikaya belanda ini di pekarangan rumah anda, selain sebagai obat asam urat anda, anda juga bisa sekaligus mencicipi kenikmatan buahnya. Selain rasanya yang manis asam, buah ini juga baik untuk kesehatan kita, bahkan salah satu penyakit mematikan seperti kanker pun dapat di cegah dan di kurangi dengan mengkonsumsi buah srikaya belanda ini secara teratur.

MANFAAT BUAH SIRSAK DAN DAUN SIRSAK

Sirsak. Siapa yang tidak kenal dengan buah segar yang satu ini. Daging buahnya yang putih lembut serta memiliki rasa yang manis dan asam sangat nikmat jika di konsumsi sebagai jus untuk penghilang dahaga di siang harinya.

Tapi, tahukah anda bahwa di balik kesegaran dan kelezatannya, ternyata banyak manfaat buah sirsak dan daun sirsak yang bisa kita peroleh saat mengkonsumsinya. Bagi yang masih ketinggalan informasi, berikut ini akan di bahas lebih lanjut mengenai apa saja manfaat buah sirsak dan daun sirsak.

Manfaat buah sirsak

Secara umum manfaat buah sirsak hampir sama dengan manfaat buah nona. Berikut ini manfaat buah sirsak yang umum diketahui.

1. Kandungan di dalam buah sirsak ini mampu menyerang sel kanker secara aman dan efektif tanpa rasa mual, berat badan yang menurun, dan juga rambut yang rontok yang sering terjadi saat menjalani kemoterapi.
2. Sebagai pelindung sistem kekebalan tubuh serta mencegah dari infeksi yang mematikan.
3. Meningkatkan ernergi dan memperbaiki penampilan fisik
4. Menyeleksi dan membunuh sel-sel jahat yang ada di dalam tubuh secara selektif dari 12 tipe kanker yang berbeda, diantaranya yaitu kanker pankreas, kanker paru-paru, kanker prostat, kanker payudara, dan kanker usus besar
5. Bekerja 10.000 kali lebih kuat dalam hal memperlambat pertumbuhan sel kanker jika dibandingkan dengan kemo terapi yang biasa digunakan.
6. Beda halnya dengan kemo terapi, sari buah sirsak hanya memburu dan membunuh sel-sel yang jahat namun tidka membahayakan ataupun membunuh sel-sel yang masih sehat.

Manfaat daun sirsak

Daun sirsak dapat digunakan untuk mengobati beberapa jenis penyakit ringan hingga berat. Berikut ini manfaat daun sirsak dan sedikit cara penggunaannya untuk ramuan sakit pinggang.

1. 20 lembar daun sirsak yang telah direbus dengan 5 gelas air mendidih, jika di minum teratur satu kali sehari dengan porsi ¾ gelas, mampu mengobati sakit pinggang yang mengganggu.
2. Daun sirsak juga dipercaya berkhasiat menobati diare pada bayi.
3. Bagi anda yang memiliki bisul, anda bisa memanfaatkan daun sirsak ini.. Caranya, ambil 5 sampai 10 helai daun sirsak kemudian tempelkan di daerah yang terkena bisul hingga bisul tersebut mengering.

Itu tadi beberapa manfaat buah sirsak dan daun sirsak yang penting untuk anda ketahui. Jangan lupa untuk membagi info ini kepada kerabat dekat anda ya. Semoga share ini bermanfaat dan selamat mencoba.

Artikel menarik sebelumnya:
 Mengenal kelebihan dan kekurangan rambutan untuk ibu mengandung

MANFAAT BUAH SAWO MANILA BAGI KESEHATAN TUBUH

Manfaat buah sawo manila bagi kesehatan - Jika mendengar kata buah sawo, pasti telinga Anda sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini. Ya, buah sawo manila atau yang lebih dikenal dengan sebutan buah sawo saja merupakan buah yang sangat populer di kawasan Asia Tenggara, khusunsya di Indonesia. Buah sawo manila secara kasat mata saja memang berbeda dengan buah sawo duren atau buah sawo kecik.

Dapat dikatakan bahwa kawasan Asia ini merupakan produsen dan konsumen utama buah sawo. Selain rasanya yang manis, buah sawo memiliki daging yang lembut dan banyak mengandung kadar air didalamnya. Sehingga buah ini cocok sekali dikonsumsi di daerah tropis karena dapat membantu asupan kadar air dalam tubuh.

Umumnya buah sawo dikonsumsi dengan memakannya secara langsung dalam keadaan segar. Namun tidak menutup kemungkinan untuk dikonsumsi dalam bentuk olahan seperti selai, sirup atau dicampur dengan es krim. Selain memiliki rasa yang manis, ternyata buah sawo manila juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat buah sawo manila bagi kesehatan:

1. Sebagai sumber serat yang sangat baik bagi tubuh sehingga dapat membatu mengatasi sembelit.
2. Seratnya yang baik sangat berguna untuk mencegah tubuh dari berbagai penyakit kanker.
3. Mengandung mineral dan vitamin A dan C yang berguna untuk meningkatnkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga tubuh tidak mudah sakit.
4. Berfungsi sebagai sumber makanan peningkat energi alami karena banyak mengandung fruktosa dan sukrosa.
5. Mengatasi gangguan pada usus dan gastritis.
6. Memberikan asupan cairan dalam tubuh, sehingga terhindar dari dehidrasi.
7. Mengandung senyawa fenolik yang berfungsi sebagai anti virus dan bakteri.

Ternyata buah ini tak hanya enak di konsumsi saja, bukan? Buah sawo ini memang banyak disukai oleh hampir setiap orang, karena rasanya yang manis dan harganya yang murah. Selain itu, buah ini dapat ditemukan dengan mudah di berbagai toko buah dan pasar swalayan. Mengonsumsi buah ini secara teratur dalam jumlah yang cukup dapat membantu badan tetap sehat. Tentu saja hal itu harus didukung dengan makanan sehat dan rutin berolahraga.

Mengenal Buah Sawo Duren, Apaan Tuh?

Buah sawo duren berbentuk bulat dan mengkilat. Warna sawo duren agak berbeda dengan kebanyakan sawo yang berwarna cokelat. Biasanya, warna sawo duren hijau kemerahan. Tetapi ada juga yang berwarna hijau keunguan. Daging buahnya berwarna putih kemerahan atau keunguan, dan memiliki biji berwarna hitam. Rasanya manis dan kandungan airnya banyak.

Apakah Anda tahu kenapa buah ini disebut sawo duren? Kulitnya tidak berduri. Rasanya juga sangat berbeda dengan rasa buah durian. Buah ini dinamai sawo durian karena aroma atau bau buah ini tercium seperti buah durian!

Sawo Duren (Wikipedia.org)

Karena rasanya yang enak, buah sawo duren sering dikonsumsi sebagai bahan baku es krim. Sepertihalnya sawo kecik, baca post manfaat sawo kecik, sawo duren pun tidak kalah memiliki khasiat untuk kesehatan. Manfaat buah sawo duren antara lain terdapat pada daunnya. Rebusan daun sawo duren berkhasiat menyembuhkan penyakit diabetes dan rematik.

Selaiin itu, sawo duren mengandung antioksidan alami. Menurut penelitian, sawo duren memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas. Banyak produk kecantikan yang kerap menawarkan produk yang mengandung antioksidan yang membuat penggunanya terlihat awet muda.

Sawo duren merupakan sumber serat yang dapat membantu mengatasi sembelit. Seratnya juga membantu melindungi selaput lendir usus besar dari racun penyebab kanker. Sawo duren juga mengandung banyak vitamin A yang sangat baik untuk merawat kesehatan mata.

Konon kulit kayu sawo duren dapat digunakan sebagai obat kuat dan obat batuk. Kayunya cukup baik sebagai bahan bangunan. Cabangnya yang tua dapat dimanfaatkan sebagai media tanaman anggrek. Pohonnya dapat menjadi tanaman hias dan peneduh di tepi jalan.

Sawo Duren (Wikipedia.org)

Sayangnya, sawo duren belum dikomersilkan secara luas. Alasannya, harga sawo duren tidak setinggi buah lainnya. Buah sawo duren tidak ekonimis sehingga tidak dibudidayakan secara serius. Selain itu, buah sawo duren hanya berbuah setelah pohonnya berusia lima sampai enam tahun, serta termasuk pohon yang berbuahnya tidak terlalu produktif.

Akibatnya, buah ini juga kurang dikenal sebagaimana jenis sawo lainnya. Pohon sawo duren juga termasuk tanaman langka sehingga sulit ditemui.

Obat Alami Radang Paru Paru

Radang paru-paru merupakan peradangan pada organ paru akibat infeksi bakteri, jamur atau virus yang menyebabkan oksigen yang berasal dari atmosfer meradang dan terisi cairan pada bagian alveoli yang harusnya menyerap oksigen tersebut. Gejala penyakit ini sendiri ditandai oleh batuk, sakit pada dada, demam dan kesulitan untuk bernapas. Bisa terjadi pada seluruh kalangan umur dan merupakan penyebab kematian yang paling sering pada orang tua dang yang sudah menderita penyakit radang paru-paru menahun.

Nah, bagaimana bakteri, jamur atau virus tersebut bisa masuk ke dalam paru-paru:
-Penghirupan / inhalasi mikroorganisme dari udara yang telah tercemar.
-Aliran darah karena infeksi dari bagian tubuh lainnya.
-Migrasi oleh organisme secara langsung dari infeksi yang ada di dekat paru.

Mereka yang berisiko tinggi untuk mengidap penyakit radang paru-paru secara alami adalah kelompok berikut:
1. Merupakan peminum alkohol
2. Penderita penyakit diabetes, baca juga obat alami trigliserida
3. Merokok
4. Penderita penyakit gagal jantung
5. Penderita penyakit paru menahun
6. Mengalami gangguan sistem kekebalan karena konsumsi obat tertentu
7. Gangguan sistem kekebalan karena penyakit AIDS.

Untuk pengobatan penyakit radang paru-paru dengan obat alami radang paru-paru bisa dilakukan terapi dan berbagai ramuan tradisional yang alami. Terapinya sendiri mencakup latihan pernapasan dalam dan mengeluarkan dahak dengan cara yang benar. Hal ini pun sebenarnya bisa dilakukan untuk mencegah penyakit radang paru-paru.

Salah satu obat alami radang paru-paru yang paling dikenal adalah ramuan berikut ini, dengan bahan-bahan-bahan yang mudah sekali didapat, yaitu madu murni sebanyak 2 sdm, dan belimbing manis 5 buah.

Cara membuat:
Cuci buah belimbing tersebut terlebih dahulu hingga bersih. Parut dan ambil sari airnya. Setelah itu, campur air buah belimbing tersebut dengan madu dan aduk hingga rata. Setelah jadi, minum ramuan obat alami radang paru-paru tersebut 2 kali sehari dengan takaran 2 sendok makan.

Madu sendiri, selain bermanfaat sebagai obat alami jerawat, juga berfungsi untuk meredakan batu akibat radang paru-paru. Sementara itu, buah belimbing memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat sebagai anti-oksidan yang tentunya meringankan penyakit radang paru-paru. Buah belimbing juga memiliki manfaat untuk mencegah peradangan pada tubuh.

Selain ramuan belimbing dan madu, terdapat juga obat alami radang paru-paru berupa tanaman cakar ayam yang punya nama latin Selaginella doederleinii Hieron. Bahannya hanya menggunakan tanaman cakar ayam 30 gr dan air saja.

Cara membuatnya:
Seluruh bagian cakar ayam direbus bersama air sampai mendidih dan matang. Setelah itu, tiriskan air rebusan dengan dosis 15-30 gr untuk diminum ketika hangat-hangat kuku.

Tanaman cakar ayam punya sifat kimiawi yang bermanfaat untuk anti-racun, anti kanker dan menangkal bakteri masuk ke dalam tubuh yang menyebabkan radang paru-paru.

Obat alami radang paru-paru dan terapi tersebut bisa dipadukan. Namun, memang jika sudah sangat parah hendaknya untuk tetap berkonsultasi dengan dokter. Langkah yang paling mudah sebenarnya adalah dengan mendeteksi sedini mungkin kemungkinan penyakit radang paru-paru ini.